Yaliyomo
show
Viungo
- 4 Majadiliano Chakula cha nafaka nzima
- 1 kawaida Avocado safi
- 1 tbsp lemon juisi
- Chumvi na pilipili
- 100 g Vipande vya Bacon
- 1 tbsp Mafuta
- 4 Mayai
Maelekezo
- Kaanga vipande vya mkate kwenye kibaniko. Kata parachichi kwa nusu na uondoe nyama kwa kijiko kikubwa. Panda kwa uma, msimu na maji ya limao, chumvi na pilipili.
- Fry vipande vya bakoni kwenye sufuria hadi crispy, ondoa kwenye sufuria. Ongeza mafuta kwenye sufuria, fungua mayai na kaanga kama yai la kukaanga.
- Kueneza avocado juu ya mkate, juu na vipande vya bakoni na yai iliyokaanga, nyunyiza na chumvi na pilipili na utumie.
Lishe
Kutumikia: 100gKalori: 260kcalWanga: 2.8gProtini: 2.8gMafuta: 26.8g