in

Mkate wa Parachichi Strammer Max

5 kutoka 3 kura
Jumla ya Muda 25 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu
Kalori 260 kcal

Viungo
 

  • 4 Majadiliano Chakula cha nafaka nzima
  • 1 kawaida Avocado safi
  • 1 tbsp lemon juisi
  • Chumvi na pilipili
  • 100 g Vipande vya Bacon
  • 1 tbsp Mafuta
  • 4 Mayai

Maelekezo
 

  • Kaanga vipande vya mkate kwenye kibaniko. Kata parachichi kwa nusu na uondoe nyama kwa kijiko kikubwa. Panda kwa uma, msimu na maji ya limao, chumvi na pilipili.
  • Fry vipande vya bakoni kwenye sufuria hadi crispy, ondoa kwenye sufuria. Ongeza mafuta kwenye sufuria, fungua mayai na kaanga kama yai la kukaanga.
  • Kueneza avocado juu ya mkate, juu na vipande vya bakoni na yai iliyokaanga, nyunyiza na chumvi na pilipili na utumie.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 260kcalWanga: 2.8gProtini: 2.8gMafuta: 26.8g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Maharage ya Spicy na Saladi ya Mizeituni

Spicy Grapefruit Cream Jibini Cream