in

Nyama ya Ng'ombe na Viazi vya Rosemary na Mbaazi za Theluji na Mchuzi wa Truffle

5 kutoka 4 kura
Jumla ya Muda 50 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 4 watu
Kalori 149 kcal

Viungo
 

  • 500 g Fillet ya nyama ya ng'ombe
  • 500 g Viazi
  • 1 bana Pilipili kutoka kwa grinder
  • 1 bana Poda ya paprika
  • 300 g Mbaazi za theluji
  • 1 Matawi ya Rosemary
  • 2 Mayai ya yai
  • 1 tbsp lemon juisi
  • 1 tsp Haradali
  • 1 tbsp Jibini la Creme fraiche
  • 1 tsp Sugar
  • 150 g Siagi
  • 1 tsp Tarragon
  • 1 bana Chumvi
  • Mafuta ya Truffle

Maelekezo
 

  • Kwanza onya viazi, kata ndani ya cubes 2-3 cm na upika. Kisha basi viazi vipoe kidogo. Weka pamoja na tawi la rosemary lililopasuka, mafuta kidogo ya mizeituni na paprika kwenye sufuria yenye kina kirefu na kaanga hadi manjano ya dhahabu kama viazi vya kukaanga. Kabla ya mwisho wa wakati wa kupikia, ongeza chumvi kidogo na pilipili.
  • Osha nyama ya nyama ya ng'ombe na kavu. Kisha kaanga kwenye sufuria pande zote - kupikwa au kati, ikiwa inataka (ikiwezekana crispy kidogo nje na kati ndani). Chumvi na pilipili kutoka kwenye kinu na kusugua maji ya limao kwenye nyama (sio sana). Weka mbaazi za theluji kwenye sufuria ndogo na upika. Chumvi na pilipili kwa ladha.
  • Preheat sahani (weka maji kwenye sahani na kuiweka kwenye microwave). Kueneza mbaazi za theluji kwenye nusu ya sahani, kueneza fillet ya nyama ya ng'ombe juu. Weka viazi za rosemary kwenye sahani na ueneze mchuzi juu ya viazi kwa namna ya thread.
  • Weka viini vya yai na 1 tbsp maji ya limao, tarragon, haradali, chumvi kidogo, sukari na creme fraiche, mafuta ya truffle kwenye chombo kirefu na puree hadi laini na fimbo ya kukata. Sasa kwa ufupi kuleta siagi kwa chemsha, polepole uimimina ndani ya chombo huku ukiendesha fimbo ya kukata. Msimu na chumvi na pilipili.

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 149kcalWanga: 7.7gProtini: 8.3gMafuta: 9.5g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Picha ya avatar

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Keki Nyekundu Inabomoka

Carpaccio & Lamb's Lettuce pamoja na Asali, Walnut na Pear Vinaigrette