Yaliyomo
show
Viungo
Salmoni na mchele
- 400 g Mchele wa Basmati
- 4 Kijani cha lax
- 1 bana Pilipili
- 1 bana Chumvi
- 1 tbsp Siagi
mchuzi
- 1 tbsp Siagi
- 1 tbsp Unga
- 100 ml Cream
- 1 Lemon
- 1 bana Pilipili ya limao
- 1 bana Chumvi
Maelekezo
- Kupika mchele kulingana na maagizo kwenye pakiti. Chumvi, pilipili, kaanga minofu ya lax katika siagi na kuweka joto katika foil alumini.
- Kwa mchuzi, ongeza siagi kidogo zaidi kwa mafuta ya kukaanga. Koroga unga na deglaze na cream.
- Kuleta kwa chemsha mara chache. Msimu ili kuonja na maji ya limao, chumvi na pilipili ya limao.
Lishe
Kutumikia: 100gKalori: 369kcalWanga: 56.8gProtini: 6gMafuta: 12.9g