in Mapishi

Mishikaki ya Nyama na Uyoga wa mimea na wali wa mboga

5 kutoka 5 kura
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 2 watu
Kalori 216 kcal
Yaliyomo show

Viungo
 

  • Kwa mishikaki
  • 2 Kata
  • 100 g Uyoga safi
  • 2 Vitunguu
  • Chumvi na pilipili
  • Poda ya paprika
  • Kwa mchele
  • 1 kikombe Mchele wa Basmati
  • 70 g Mbaazi iliyogandishwa iliyobaki
  • 0,5 tsp Siagi
  • 1 sprig Maggi mimea
  • Kwa uyoga wa mimea
  • 150 Uyoga safi
  • 1 Kitunguu
  • Mimea ya msimu ... kwa ajili yangu parsley chervil na oregano iliyokatwa upya na thyme
  • Kupanda cream

Maelekezo
 

  • Kwanza, chemsha mchele kwenye maji yenye chumvi na mimea ya Maggi na uiruhusu ichemke hadi laini. Choma mbaazi katika siagi na kuongeza mchele uliovuliwa, koroga kwenye kifuniko na uiruhusu kusimama
  • Kata schnitzel na uimimishe vipande vizuri. Chambua na ukate vitunguu, safisha champis na ukate katikati, sasa weka kila kitu kwenye skewer za mbao kwenye sufuria na mafuta moto na kaanga haraka hadi crispy ... nilitaka kuwa na mchuzi kidogo. ndani ya sufuria ya moto na kuruhusu kila kitu kichemke mpaka harufu iliyochomwa imepungua kutoka chini na kuzima tena.
  • Choma champis iliyobaki na vitunguu iliyokatwa vizuri, ongeza mimea iliyokatwa na waache mwinuko.
  • Sasa toa kila kitu pamoja na ufurahie mlo wako
Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 216kcalWanga: 42.5gProtini: 5.8gMafuta: 2.3g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Mkate wa Bun

Hack Casserole ya Mchele