in Mapishi, Mapishi ya Supu

Supu ya Goulash ya Sausage iliyosafishwa

updated

5 kutoka 9 kura
Jumla ya Muda 30 dakika
Kozi Chakula cha jioni
Vyakula Ulaya
Huduma 2 watu
Kalori 15 kcal
Yaliyomo show

Viungo
 

Sausage Goulash

  • 1 Sausage goulash

Mchuzi wa mboga wa nyumbani

  • 1 Celery bulb na kijani
  • 1 Mzizi wa parsley
  • 1 Kitunguu
  • 2 Karafuu ya vitunguu
  • 200 g Maharagwe ya kijani
  • 1 Kohlrabi safi
  • 500 g Kabichi nyeupe safi
  • 1 Koliflower safi
  • 300 g Karoti
  • 3 mabua Leek
  • 3 tbsp Siagi
  • 5 L Maji
  • 1 tbsp Chumvi

Maelekezo
 

  • Soseji goulash: Pasha moto glasi ya sausage kutoka siku iliyopita.
  • Mchuzi wa mboga: Kata mboga takriban. Kuyeyusha siagi juu ya moto mdogo na upike kila kitu kwa muda mfupi.
  • Sasa ongeza maji kwenye mboga, chemsha na upike kwa dakika kama 40. Kuwa mwangalifu usikoroge.
  • Mwishowe ongeza chumvi.
  • Kisha chunguza kila kitu na una mchuzi mkubwa wa mboga.
  • Ikiwa unataka hisa, acha tu mchuzi uchemke zaidi juu ya moto mdogo ili unene kidogo.
  • Jaza goulash ya sausage ya siku iliyopita na mchuzi (kadiri unavyotaka supu iwe nene), chemsha na uitumie na mkate.
Kichocheo cha siri Pata Recipe

Lishe

Kutumikia: 100gKalori: 15kcalWanga: 0.8gProtini: 0.2gMafuta: 1.2g
Picha ya avatar

Imeandikwa na John Myers

Mpishi Mtaalamu aliye na uzoefu wa tasnia kwa miaka 25 katika viwango vya juu zaidi. Mmiliki wa mgahawa. Mkurugenzi wa Kinywaji aliye na tajriba ya kuunda programu za vyakula vya aina mbalimbali zinazotambulika kitaifa. Mwandishi wa vyakula na sauti ya kipekee inayoendeshwa na Mpishi na mtazamo.

Acha Reply

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama *

Kadiria mapishi haya




Nyama ya Kusaga Inaviringika kwenye Kitanda cha Mboga

Goulash ya Sausage katika Mchuzi wa Nyanya-balsamic ya Spicy.