Yaliyomo
show
Viungo
- 1 pakiti Backopladen
- 6 Wazungu wa yai
- 1 bana Chumvi
- 300 g Sukari iliyojaa
- 1 chupa Rum ladha
- 200 g oatmeal
- 200 g Lozi zilizokatwa
- 1 tsp Mdalasini wa ardhini
- 1 bana Viungo vya mkate wa tangawizi
- 100 g Shavings za chokoleti
Maelekezo
- Piga wazungu wa yai na chumvi hadi iwe ngumu.
- Koroga poda ya sukari, viungo na ladha.
- Kausha choma almond na oat flakes na uwaongeze
- Ongeza vipande vya chokoleti.
- Kueneza opelade kwenye tray na kuweka vijiko 2 katika chungu ndogo juu. Kavu kwa dakika 20 kwa 150 ° C.
Lishe
Kutumikia: 100gKalori: 427kcalWanga: 61.9gProtini: 9.4gMafuta: 15.5g