பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
- 250 g மாவு
- 0,5 பாக்கெட் பேக்கிங் பவுடர்
- 2 பாக்கெட் வெண்ணிலா சர்க்கரை
- 75 g சர்க்கரை
- 2 டீஸ்பூன் வெண்ணெயை
- 2 பெரிய ஆப்பிள்கள்
- 3 முட்டை
- 200 ml பால்
- 0,5 தேக்கரண்டி உப்பு
- 75 g நறுக்கிய பாதாம்
- சூரியகாந்தி எண்ணெய்
- இலவங்கப்பட்டை சர்க்கரை
வழிமுறைகள்
- ஆப்பிள்களை தோலுரித்து சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டவும். முட்டைகளை பிரித்து முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை கெட்டியாகும் வரை அடிக்கவும். இதற்கிடையில், நறுக்கிய பாதாம் பருப்பை ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி வெண்ணெயுடன் லேசாக வறுக்கவும். இப்போது முட்டையின் மஞ்சள் கருவை மற்ற பொருட்களுடன் கலக்கவும் (ஆப்பிள் மற்றும் முட்டையின் வெள்ளைக்கரு தவிர). இப்போது ஆப்பிள்களைச் சேர்த்து மீண்டும் கிளறவும், பின்னர் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை மடிக்கவும்.
- பாதாமை முன்பே வறுத்த பெரிய கடாயில், சிறிது எண்ணெய் சேர்த்து, இரண்டு சிறிய லாடல்களை ஒரு கேக் ஆக்குங்கள். இருபுறமும் பொன்னிறமாகும் வரை வறுக்கவும் & நீங்கள் விரும்பினால் இலவங்கப்பட்டை சர்க்கரையுடன் பரிமாறவும். உணவை இரசித்து உண்ணுங்கள்!
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 278கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 45.8gபுரத: 5.5gகொழுப்பு: 7.9g