in

துருக்கி இறைச்சிக்கான ஆசிய மரினேட்

5 இருந்து 3 வாக்குகள்
மொத்த நேரம் 10 நிமிடங்கள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 2 மக்கள்
கலோரிகள் 472 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

  • 3 துருக்கி ஷ்னிட்செல்
  • 3 டீஸ்பூன் டெரியாகி சாஸ்
  • 3 டீஸ்பூன் எள் எண்ணெய்
  • 1 கிள்ளுதல் பதப்படுத்தப்பட்ட மிளகு
  • 1 கிள்ளுதல் மிளகாய் செதில்களாக
  • 1 சிறிய குடைமிளகாய் வெங்காயம்

வழிமுறைகள்
 

  • வான்கோழி ஸ்க்னிட்ஸலை குளிர்ந்த நீரின் கீழ் துவைக்கவும் மற்றும் சமையலறை காகிதத்துடன் கவனமாக உலர வைக்கவும்; இப்போது 6 சிறிய ஸ்டீக்ஸ் இருக்கும் வகையில் துண்டுகளை பாதியாக வெட்டுங்கள்.
  • ஒரு சீல் வைக்கக்கூடிய கொள்கலனில், எண்ணெய், மிளகு மற்றும் மிளகாய்த் துண்டுகளுடன் டெரியாக்கி சாஸைக் கலந்து, வான்கோழி ஸ்டீக்ஸை இறைச்சியில் வைக்கவும், வெங்காய குடைமிளகாய்களுடன் தெளிக்கவும். கொள்கலனை மூடி, இறைச்சியை 24 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். இடையில் ஒரு முறை திரும்பவும்.
  • வான்கோழி இறைச்சியைத் தயாரிப்பதற்கு முன் சிறிது வடிகட்டவும், பின்னர் அதை கிரில்லில் சமைக்கவும் அல்லது சிறிது எண்ணெயில் சிறிது நேரம் வறுக்கவும் அல்லது நீங்கள் விரும்பியபடி சமைக்கவும்.
  • நான் அவற்றை மிகவும் சுருக்கமாக வறுத்தெடுத்தேன், பின்னர் அன்னாசிப்பழம் சேர்த்து, லேசான வெப்பத்தில் சில நிமிடங்கள் அடுப்பில் வேகவைத்தேன்.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 472கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 5gபுரத: 4.7gகொழுப்பு: 48.9g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




காரமான பருப்பு கொண்ட பாஸ்தா

இறைச்சி: போம். இளவரசர் ஆண்கள் கவுலாஷ்