பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
- 250 g மாவு
- 500 ml பால்
- 3 முட்டை
- 50 g சர்க்கரை
- 2 புதிய வாழைப்பழங்கள்
- வெண்ணிலா ஐஸ்கிரீம் மற்றும் சாக்லேட் சாஸ்
- வெண்ணெயை
வழிமுறைகள்
- 1 முட்டைகளை பாலுடன் அடித்து, பின்னர் மெதுவாக மாவில் கிளறி, பின்னர் சர்க்கரை மற்றும் ஒரு சிட்டிகை உப்பு சேர்த்து கிளறவும்.
- கடாயில் வெண்ணெயை போட்டு, அப்பத்தை வறுக்கவும். அப்பத்தை மடித்து, அவற்றுக்கு அடுத்ததாக வாழைப்பழத்தை நறுக்கவும் மற்றும் ஒரு ஸ்கூப் ஐஸ்கிரீம். பின்னர் அவர்கள் மீது சாக்லேட் சாஸ் ஊற்றவும்.
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 163கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 31.8gபுரத: 5.3gகொழுப்பு: 1.3g