in

ரைஸ் அல்லது ஸ்பேட்ஸில் சிக்கன் ஃப்ரிகாஸி

5 இருந்து 4 வாக்குகள்
மொத்த நேரம் 15 நிமிடங்கள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 2 மக்கள்
கலோரிகள் 227 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

  • 2 340 மில்லி கண்ணாடிகள் கான்சென்டர்.. சிக்கனுடன் சிக்கன் குழம்பு
  • 1 ஜாடி 280 கிராம் சாம்பியன்கள் (முழு தலைகள் அல்லது வட்டுகள்)
  • 1 கண்ணாடி 80 கிராம் அஸ்பாரகஸ் தலைகள்
  • 1 டீஸ்பூன் வெண்ணெய்
  • 2 டீஸ்பூன் மாவு
  • 0,125 லிட்டர் பால்
  • 1 முட்டை கரு
  • புதிதாக பிழிந்த எலுமிச்சை சாறு
  • 2 டீஸ்பூன் கிரீம்
  • 2 ஸ்பிளாஸ் வொர்செஸ்டர் சாஸ்
  • உப்பு
  • மிளகு
  • இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட வோக்கோசு

வழிமுறைகள்
 

  • ஒரு சல்லடை மூலம் சிக்கன் ஸ்டாக்கை ஊற்றி, கோழியை ஒதுக்கி வைக்கவும். தோராயமாக சேகரிக்கப்பட்ட குழம்பு நீட்டவும். 500 மில்லி தண்ணீர்.
  • ஒரு பாத்திரத்தில் வெண்ணெயை சூடாக்கி, அதில் மாவை சிறிது சிறிதாக வியர்த்து, பின்னர் பால் மற்றும் சிறிது குழம்பு சேர்த்து 10 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். உப்பு, மிளகுத்தூள், வொர்செஸ்டர்ஷைர் சாஸ், முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றை சுவைக்க.
  • அஸ்பாரகஸ் தலைகள், சாம்பியன்கள் மற்றும் இறைச்சியை சாஸில் கவனமாகச் சேர்த்து, சிறிது நேரம் ஊற வைக்கவும். அரிசி, ஸ்பேட்ஸில் அல்லது வெண்ணெய் நூடுல்ஸுடன் பரிமாறவும், வோக்கோசு தூவி பரிமாறவும். மீதமுள்ள கோழி குழம்பு முன் சூப்பாக வழங்கப்படலாம்.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 227கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 17.6gபுரத: 4.2gகொழுப்பு: 15.7g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




புகைபிடித்த மீன் ஆஸ்பிக்

புளிப்பு கிரீம் சாஸில் ஹெர்ரிங்