in ,

சீன முட்டைக்கோஸ் மற்றும் சோள சாலட்

5 இருந்து 8 வாக்குகள்
மொத்த நேரம் 20 நிமிடங்கள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 4 மக்கள்
கலோரிகள் 383 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

  • 150 g கார்ன்
  • 0,5 தலை சீன முட்டைக்கோஸ் புதியது
  • 1 ரெட் நறுக்கிய வெங்காயம்
  • டிரஸ்ஸிங்கிற்கு:
  • 100 g புளிப்பு கிரீம்
  • 1 டீஸ்பூன் எண்ணெய்
  • 1 தேக்கரண்டி மிளகாய் எண்ணெய்
  • கடுகு
  • வினிகர்
  • உப்பு
  • ஆலையில் இருந்து கருப்பு மிளகு
  • சில மினரல் வாட்டர்
  • சில வோக்கோசு
  • இனிப்பு அல்லது கரைந்த சர்க்கரையின் சில துளிகள்

வழிமுறைகள்
 

  • சீன முட்டைக்கோஸை சுத்தம் செய்து மெல்லிய கீற்றுகளாக வெட்டவும். வெங்காயத்தை மெல்லிய க்யூப்ஸாக வெட்டுங்கள். சோளத்தை வடிகட்டவும். டிரஸ்ஸிங்கிற்கு தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு நன்றாக கிளறவும். வெங்காயம், சோளம் மற்றும் சீன முட்டைக்கோஸ் சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் நன்றாக கலந்து, தேவைப்பட்டால் மீண்டும் சீசன் செய்யவும். அதனுடன் சுவையான பக்கோடா மட்டுமே உண்டோம்.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 383கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 34.6gபுரத: 5.4gகொழுப்பு: 24.8g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




Albondigas De Pollo - மிருதுவான

குருதிநெல்லி சாக்லேட் தாலர்ஸ்