in

கிராக்பாட்: காரமான பூசணி சூப்

5 இருந்து 7 வாக்குகள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 4 மக்கள்
கலோரிகள் 65 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

  • 1 Pc. ஹொக்கைடோ பூசணி
  • 5 Pc. சிறிய உருளைக்கிழங்கு
  • 3 Pc. சின்ன வெங்காயம்
  • 2 Pc. கேரட்
  • 1 Pc. இராகூச்சிட்டம்
  • 0,166667 Pc. செலரியாக் புதியது
  • 1 cm இஞ்சி (துருவியது)
  • 3 கப் நீர்
  • 1 டீஸ்பூன் காய்கறி குழம்பு
  • 1 கப் தட்டிவிட்டு கிரீம்
  • உப்பு
  • மிளகு
  • கெய்ன் மிளகு
  • வோக்கோசு

வழிமுறைகள்
 

  • உருளைக்கிழங்கு, கேரட் மற்றும் வெங்காயத்தை உரிக்கவும்
  • பூசணி, உருளைக்கிழங்கு, கேரட், வெங்காயம், செலரி மற்றும் லீக் ஆகியவற்றை க்யூப்ஸாக வெட்டுங்கள்
  • க்ரோக்பாட்டில் போட்டு, இஞ்சி சேர்க்கவும். தண்ணீர், காய்கறி பங்கு, உப்பு, மிளகு, கெய்ன் மிளகு சேர்க்கவும்.
  • குறைந்த 7.5 மணிநேரத்தில் க்ரோக்பாட்டில் சமைக்கவும்.
  • ப்யூரி எல்லாம், கிரீம் சேர்க்க, வோக்கோசு சேர்க்க, உப்பு மற்றும் மிளகு பருவம்.
  • பொன் பசி! நான் பச்சை சாலட் மற்றும் ரொட்டியுடன் பரிமாறுகிறேன்.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 65கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 0.8gபுரத: 0.5gகொழுப்பு: 6.8g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




ஆரஞ்சு மற்றும் கேரட் சூப்

நுடெல்லா மாமர் கேக்