சோடா குடிப்பது: நீங்கள் அதை நிச்சயமாக தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

பேக்கிங் சோடா குடிப்பது பல ஆண்டுகளாக பல்வேறு நோய்களுக்கு ஒரு உதவியாளராக பழைய வீட்டு தீர்வாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த வீட்டு வைத்தியம் உங்கள் உடலுக்கு எவ்வளவு ஆரோக்கியமானது மற்றும் அதை நீங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை இந்த ஹெல்த் டிப் சொல்கிறது.

நெஞ்செரிச்சலுக்கு பேக்கிங் சோடா குடிக்கவும்

பேக்கிங் சோடா தண்ணீரில் கலந்து அமிலத்தை நடுநிலையாக்குகிறது. எனவே இது பொதுவாக வயிற்றில் அமிலம் அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் நெஞ்செரிச்சலுக்கு போதுமான தீர்வாகும். உங்களுக்கு நிரந்தர நெஞ்செரிச்சல் பிரச்சனை இருந்தால், நீங்கள் சோடாவை சுத்தப்படுத்த வேண்டும். இதை வீட்டிலேயே எளிதாகவும் வசதியாகவும் செய்யலாம். இதைச் செய்ய, பின்வருமாறு தொடரவும்:

• எதையும் சாப்பிடுவதற்கு முன், அரை டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை ஒரு முழு கிளாஸ் தண்ணீரில் கரைக்கவும். தண்ணீரை வெதுவெதுப்பாக சூடாக்குவது நல்லது. கலவையை சிறிய இடைவெளியில் சிறிய சிப்ஸில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• பின்னர் ஒரு கிளாஸ் குளிர்ந்த நீரில் அரை டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு போடவும். மேலும் இந்த கலவையை சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும்.
• எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் ஓய்வு எடுப்பது முக்கியம். நீங்கள் குடிப்பதற்கு பத்து நிமிடங்களுக்கு முன் இடைவெளி நீடிக்க வேண்டும். இந்த நேர இடைவெளியில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
• அதன் பிறகு, காலை உணவை சாப்பிடுவதற்கு ஒரு மணி நேரம் காத்திருக்க வேண்டும். இந்த இரண்டு பொருட்களும் உங்கள் மீது முழு மற்றும் நல்ல விளைவை ஏற்படுத்த ஒரே வழி.
• ஐந்து நாட்களுக்கு ஒரு இடைவெளியுடன் ஒவ்வொரு ஐந்து நாட்களுக்கும் இந்த குடிப்பழக்கத்தை மீண்டும் செய்ய வேண்டும். ஐந்து நாள் இடைவெளிக்குப் பிறகு, செயல்முறையை மீண்டும் தொடங்கவும்.

நன்கு அறியப்பட்ட, முயற்சித்த மற்றும் சோதிக்கப்பட்ட: தொண்டை புண் மற்றும் சளிக்கான பேக்கிங் சோடா

தொண்டை வலிக்கு பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்தி நிவாரணம் பெறலாம்.

• தொண்டை வலிக்கு, ஒரு தேக்கரண்டி தூளைக் கலந்து 400-500 மில்லி தண்ணீரில் கரைக்கவும். அதைக் கொண்டு உங்கள் வாயை தீவிரமாக துவைக்கவும். வாய் கொப்பளிப்பது உங்கள் தொண்டைக்கு உதவுகிறது, அங்கு வலி பொதுவாக மிகவும் கடுமையாக இருக்கும்.
• உங்களுக்கு ஜலதோஷம் இருந்தால், பேக்கிங் சோடாவின் 3-நாள் நிச்சயமாக செய்யுங்கள்: முதல் நாளில், 200/1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவுடன் 2 மில்லி தண்ணீரை ஐந்து முறை குடிக்கவும்.
• இரண்டாவது நாளில், 1 1/2 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை 600 மில்லி தண்ணீரில் கரைக்கவும். நாள் முழுவதும் தீர்வு குடிக்கவும். மூன்றாவது நாளில், ஒரு தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவுடன் 400 மில்லி தண்ணீரைக் கலந்து, நாள் முழுவதும் கரைசலை குடிக்கவும்.
• நீங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் தொற்று ஏற்பட்டால் பேக்கிங் சோடாவை அடிக்கடி குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் சிறுநீரின் அமிலத்தன்மையைக் குறைப்பதாகக் கூறப்படுகிறது, மேலும் சிறுநீரை காரமாக மாற்றுவதால் சிறுநீர் கழிக்கும் போது குறைந்த வலியை நீங்கள் அனுபவிக்க வேண்டும். எனினும், அது உண்மையல்ல. சிறுநீர் கழிக்கும் போது ஏற்படும் வலி சிறுநீரில் உள்ள அமிலத்தால் ஏற்படுவதில்லை, ஆனால் சிறுநீர்ப்பை சுவர் அல்லது சிறுநீர் பாதை வீக்கமடைவதால் ஏற்படுகிறது.
• பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடும் போது சிறுநீர்ப்பையில் உள்ள காரச் சூழல் எதிர்விளைவாகும். எஸ்கெரிச்சியா கோலி பொதுவாக சிறுநீர்ப்பை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு காரணமாகும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அவற்றை அணுகுவதை கடினமாக்கும் பாக்டீரியாக்கள் சிறுநீர்ப்பை சுவரின் செல்களில் மறைக்க விரும்புகின்றன.
• சிறுநீர்ப்பையின் சுவரில் உள்ள செல்கள் பாக்டீரியாவை வெளியேற்றுவதில் மிகச் சிறந்தவை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் 2015 இல் கண்டுபிடித்தனர், இதனால் அவை சிறுநீருடன் வெளியேறும். இருப்பினும், இதற்கு அமில சூழல் தேவைப்படுகிறது. ஒரு கார சூழலில், செல்கள் கோலை பாக்டீரியாவையும் வெளியேற்ற முடியாது. இருப்பினும், பேக்கிங் சோடா அமிலத்தை நடுநிலையாக்குகிறது.