in சமையல்

கடுகு மற்றும் கிரீம் சாஸில் கருப்பு புட்டுடன் வறுத்த உருளைக்கிழங்கு

5 இருந்து 5 வாக்குகள்
மொத்த நேரம் 20 நிமிடங்கள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 4 மக்கள்
கலோரிகள் 91 கிலோகலோரி
பொருளடக்கம் show

தேவையான பொருட்கள்
 

  • முந்தைய நாளிலிருந்து ஜாக்கெட் உருளைக்கிழங்கு
  • 1 ஒரு கப் கிரீம் 10% கொழுப்பு
  • 1 சிவப்பு வெங்காயம், துண்டுகளாக்கப்பட்டது
  • 3 டீஸ்பூன் கடுகு மிதமான சூடு
  • 0,25 Bd மென்மையான வரை நறுக்கப்பட்ட வோக்கோசு
  • 1 வளையத்தில் கருப்பு புட்டு

வழிமுறைகள்
 

  • ஜாக்கெட் உருளைக்கிழங்கை சம க்யூப்ஸாக வெட்டி, சிறிது பன்றிக்கொழுப்பு அல்லது எண்ணெயில் மிருதுவாகும் வரை வறுக்கவும். க்யூப்ஸாக வெட்டப்பட்ட கருப்பு புட்டை சேர்த்து நன்கு வதக்கவும். பின்னர் கிரீம் கொண்டு முழு விஷயத்தையும் டிக்லேஸ் செய்து கடுகு சேர்த்து கிளறவும். பிறகு முழுவதுமாக சிறிது கெட்டியானதும், பார்ஸ்லியை தூவி பரிமாறவும்.
முள் செய்முறை அச்சு ரெசிபி

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 91கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 5.7gபுரத: 5.3gகொழுப்பு: 5.1g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




சேமிப்பு: திராட்சை இலைகளை குறைக்கவும்

பருப்பு சூப்