in

பூண்டு வெங்காயம் ரோஸ்ட் NT ரிவர்ஸ் ரெட் சாஸுடன் சமைக்கப்பட்டது

5 இருந்து 9 வாக்குகள்
மொத்த நேரம் 5 மணி 15 நிமிடங்கள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 3 மக்கள்
கலோரிகள் 409 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

  • 1 kg புதிய பன்றி இறைச்சி வறுவல்
  • 1 கிள்ளுதல் ஆலையில் இருந்து கருப்பு மிளகு
  • 1 கிள்ளுதல் கரடுமுரடான கடல் உப்பு
  • 1 கிள்ளுதல் சூடான மிளகு தூள்
  • 1 டீஸ்பூன் தெளிவுபடுத்தப்பட்ட வெண்ணெய்
  • 1 தக்காளி சட்னி
  • 1 துண்டுகளாக்கப்பட்ட வெங்காயம்
  • 2 பூண்டு கிராம்பு வெட்டப்பட்டது
  • 1 பொடியாக நறுக்கிய சிவப்பு மிளகாய்
  • 1 கிள்ளுதல் சர்க்கரை
  • 300 g பதிவு செய்யப்பட்ட தக்காளி
  • 30 ml லேசான பால்சாமிக் வினிகர்
  • 250 ml காய்கறி கையிருப்பு
  • 1 டீஸ்பூன் மடீரா ஒயின்
  • 1 கிள்ளுதல் கடல் உப்பு
  • 1 கிள்ளுதல் ஆலையில் இருந்து கருப்பு மிளகு
  • 1 தேக்கரண்டி இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட பால்சில்
  • 1 கிள்ளுதல் பெருஞ்சீரகம் விதை தூள்
  • 1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்

வழிமுறைகள்
 

  • நான் நம்பும் கசாப்புக் கடைக்காரன் வறுத்தலை தயார் செய்தேன். வெங்காயம் கூடுதலாக, நிரப்பலில் 6 இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட பூண்டு கிராம்புகள் இருந்தன.
  • மின்சார அடுப்பை (அடுப்பின் மையம்) 80 டிகிரிக்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும். ரோல் வறுத்தலை சீசன் செய்து, பின்னர் கம்பி ரேக்கில் சில மணி நேரம் வைக்கவும். மைய வெப்பநிலை கிட்டத்தட்ட 70 டிகிரியை எட்டியதும் (சுமார் 5 மணிநேரம் ஆகும்), சிறிது நேரத்திற்கு ஒரு பாத்திரத்தில் வறுத்த நறுமணத்தை சேர்க்கவும்.
  • சிவப்பு சாஸுக்கு, எண்ணெயில் வெங்காயத்தை வதக்கி, பின்னர் மிளகாய் மற்றும் பூண்டு சேர்த்து சிறிது வதக்கவும். இப்போது கிளறும்போது சர்க்கரையை வியர்க்கவும்.
  • பால்சாமிக் வினிகரை சேர்த்து சிறிது சிறிதாக வேக விடவும். சாதத்தை ஊற்றி கிளறி வேக வைக்கவும். இப்போது பானையில் பதிவு செய்யப்பட்ட தக்காளியைப் போட்டு, சுவைக்க எல்லாவற்றையும் ஒன்றாகச் சேர்க்கவும்.
  • சாஸ் நன்றாகவும் கிரீமியாகவும் இருக்கும் வரை கொதிக்க விடவும், பின்னர் மடீரா மற்றும் துளசியை வாணலியில் சேர்த்து, கிளறும்போது எல்லாவற்றையும் மீண்டும் கொதிக்க வைக்கவும்.
  • வறுத்தலில் இருந்து வடத்தை அகற்றி, துண்டுகளாகப் பரிமாறவும் அல்லது சிறிய துண்டுகளாக வெட்டவும் மற்றும் முன் சூடேற்றப்பட்ட தட்டில் வைக்கவும். சாப்பிடாதது அடுத்த நாள் மிச்சமிருக்கும் சாப்பாட்டுக்கு சாஸ் செல்கிறது.
  • நீங்கள் படங்களில் பார்க்க முடியும் என, நாங்கள் இறைச்சி மற்றும் சாஸ் ஒரு ஸ்டார்டர் மற்றும் பாஸ்தா ஒரு சாலட் இருந்தது.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 409கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 11.8gபுரத: 2gகொழுப்பு: 37g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




குளிர்கால க்ரம்பிள்

சூப்: பீன் ஸ்டியூ