in

பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கு இஞ்சி?

குடலில் ஏற்படும் அழற்சியின் அறிகுறிகளை இஞ்சி குறைக்கிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். எனவே மருத்துவ தாவரமானது பெருங்குடல் புற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கும் ஒரு வழிமுறையாக இருக்கலாம். புற்றுநோய்க்கு இஞ்சி? PraxisVITA பின்னணி உள்ளது.

ஒரு பைலட் ஆய்வின் முடிவுகள் நம்பிக்கைக்குரியவை: இஞ்சி ஆரோக்கியமான தன்னார்வலர்களின் குடலில் அழற்சி மதிப்புகளை பாதித்தது. "6-ஜிஞ்சரால்" என்ற சுவையூட்டும் கலவை பெருங்குடல் புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியை குறைக்கிறது என்று விலங்கு ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. புற்றுநோய்க்கு எதிராக இஞ்சி உதவுகிறதா மற்றும் வீரியம் மிக்க குடல் கட்டிகளின் அபாயத்தை குறைக்க முடியுமா என்பதை புதிய ஆய்வில் ஆராய விஞ்ஞானிகள் இந்த கண்டுபிடிப்பை ஒரு வாய்ப்பாக எடுத்துக் கொண்டனர்.

இஞ்சி புற்றுநோயை குணப்படுத்துமா?

முடிவு: ஆய்வின் தொடக்கத்திலும் முடிவிலும் அதிகரித்த அழற்சி மதிப்பெண்களைக் கொண்ட 20 நோயாளிகளின் குடல் பயாப்ஸிகளை ஒப்பிடுகையில், இஞ்சியை சாப்பிட்டவர்களுக்கு மருந்துப்போலி எடுத்தவர்களை விட சராசரியாக 28 சதவீதம் குறைவான வீக்க மதிப்பெண்கள் இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

இருப்பினும், அழற்சியின் மாற்றப்பட்ட அறிகுறிகள் பெருங்குடல் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைப்பதோடு தொடர்புடையதா என்பது இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. "புற்றுநோய்க்கு எதிரான இஞ்சி" என்ற தலைப்பைக் கையாள்வதற்கான மேலதிக விசாரணைகளை ஆய்வுத் தலைவர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர்.

அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது Ashley Wright

நான் ஒரு பதிவுசெய்யப்பட்ட ஊட்டச்சத்து நிபுணர்-உணவியல் நிபுணர். ஊட்டச்சத்து நிபுணருக்கான லைசென்சர் தேர்வை எடுத்து தேர்ச்சி பெற்ற சிறிது நேரத்திலேயே, நான் சமையல் கலையில் டிப்ளமோ படித்தேன், அதனால் நானும் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட செஃப். மக்களுக்கு உதவக்கூடிய நிஜ-உலகப் பயன்பாடுகளுடன் எனது சிறந்த அறிவைப் பயன்படுத்த இது எனக்கு உதவும் என்று நான் நம்புவதால், சமையல் கலையில் படிப்புடன் எனது உரிமத்தை கூடுதலாக வழங்க முடிவு செய்தேன். இந்த இரண்டு விருப்பங்களும் எனது தொழில் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாகும், மேலும் உணவு, ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய எந்தவொரு திட்டத்திலும் பணியாற்றுவதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

பிர்ச் நீர்: ஸ்காண்டிநேவியாவிலிருந்து வரும் அதிசய பானம்

சைவ உணவு உண்பது சைவ உணவு உண்பவர்கள்