பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
சாக்லேட் கேக்குகள்
- 100 g சர்க்கரை
- 100 g வெண்ணெய்
- 100 g சாக்லேட் 70% கோகோ
- 30 g மாவு
- 3 முட்டை
- உப்பு
- 3 கிள்ளுதல் மிளகாய் தூள்
பழம் ragout
- 2 மாம்பழ
- 1 அன்னாசி
- 2 வாழை
- 3 புதிய பேஷன் பழம்
- 50 g தூள் சர்க்கரை
- 150 ml பேஷன் ஃப்ரூட் தேன்
- 1 தேக்கரண்டி உணவு மாவுச்சத்து
- 1 வெண்ணிலா நெற்று
- 10 Physalis
வழிமுறைகள்
சாக்லேட் கேக்குகள்
- ஐந்து பீங்கான் அச்சுகளில் வெண்ணெய் தடவி சிறிது சர்க்கரையுடன் தெளிக்கவும். பின்னர் சுமார் 1 மணி நேரம் ஃப்ரீசரில் வைக்கவும். அடுப்பை 220 ° C க்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும் (சுழலும் காற்று + மேல் / கீழ் வெப்பம்). இரட்டை கொதிகலனில் சாக்லேட் மற்றும் வெண்ணெய் உருகவும். நுரை வரும் வரை சர்க்கரையுடன் முட்டைகளை அடித்து சாக்லேட்டுடன் கலக்கவும். பின்னர் மாவு, உப்பு மற்றும் மிளகாய் சேர்த்து மடியுங்கள். கேக்குகளை சுமார் 8-10 நிமிடங்கள் அடுப்பில் விடவும், இதனால் கோர் திரவமாக இருக்கும்.
பழம் ragout
- மாம்பழம், அன்னாசிப்பழம் மற்றும் வாழைப்பழத்தை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும். பாசிப்பழத்தை பாதியாக நறுக்கி, கூழ் தோலுரித்து, சிறிது சர்க்கரை, 150 மில்லி பேஷன் ஃப்ரூட் தேன் மற்றும் வெண்ணிலா கூழ் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும். 2-3 தேக்கரண்டி தண்ணீரில் ஸ்டார்ச் கலந்து சாறு கலவையில் கலக்கவும். சாஸை குளிர்வித்து, பழ க்யூப்ஸில் கலக்கவும்.
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 355கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 49.3gபுரத: 1.5gகொழுப்பு: 16.7g