பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
- 1 துண்டு பன்றி இறைச்சி இடுப்பு
- 500 g பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் புதியவை
- 30 st உருளைக்கிழங்கு croquettes
- 4 பிசிக்கள் புதிய வெங்காயம்
- 2 கால் விரல்களில் பூண்டு புதியது
- 1 தேவை மிளகு
- 1 தேவை உப்பு
- 1 சிறிது சிதறியது இனிப்பு மிளகு
- 1 பாதிக்கப்பட்ட மூலிகைகள்
- 1 கப் கிரீம்
- 1 கப் கிரீம் ஃப்ரைச் சீஸ்
வழிமுறைகள்
தயாரிப்பு
- இடுப்பை (தசைநாண்கள் / கொழுப்பை துண்டித்து) கழுவவும். பின்னர் 3 சென்டிமீட்டர் தடிமனான துண்டுகளாக வெட்டவும். மிளகு, உப்பு மற்றும் மிளகுத்தூள் அனைத்தையும் சீசன் செய்யவும். இப்போது ஓய்வெடுக்கட்டும். இப்போது நீங்கள் அடுப்பை 180 டிகிரிக்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கலாம். தோராயமாக 1 லிட்டர் தண்ணீரை இப்போது தயார் செய்யலாம் (பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகளுக்கு)
கோசுகள்
- தோராயமாக சுத்தம் செய்யவும். 500 கிராம் பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் (தண்டு மற்றும் பழைய இலைகள்) மற்றும் 1 லிட்டர் உப்பு நீரில் இளங்கொதிவாக்கவும். (தோராயமாக. 10நிமிடங்கள்) நாங்கள் பான் தயார் செய்கிறோம்!
தொடருங்கள் + குரோக்கெட்டுகள்!
- பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் கொதிக்கின்றன. அடுப்பு சூடாக இருக்கிறது ... அதனால் குரோக்கெட்ஸை தட்டில் வைக்கவும்.
இறுதி - இடுப்பு
- கடாயில் வெண்ணெய் (150 கிராம்) போட்டு, சார்லோட்டனின் (துண்டுகளாக்கப்பட்ட) குறைந்தது 2-3 சேர்க்கவும்! நறுக்கிய பூண்டு கிராம்பை மறந்துவிடாதீர்கள். எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக வறுத்து, ஓய்வெடுக்கவும் ... பிறகு மீண்டும் கடாயில் வெண்ணெய் போடவும்! மற்றும் வெப்பநிலை நன்றாக இருக்கும் போது, இறைச்சி சேர்க்கவும்! கூடுதலாக, பழுப்பு நிற இரண்டுகள் உள்ளன. எல்லாவற்றையும் ஒன்றாகச் சுருக்கமாக வறுக்கவும்! பழுப்பு பொறுத்து, இறைச்சி நீக்க! மீதமுள்ள வெங்காயம் வறுத்ததில், வெட்டப்பட்ட சார்லோட் எண் 4 மற்றும் பூண்டு கிராம்பு 2 (நறுக்கியது), கிரீம் மற்றும் சிறிது க்ரீம் ஃப்ரைச் சேர்க்கிறோம்! நான் விரும்பிய மசாலாப் பொருட்களுடன் சுவைக்க எல்லாவற்றையும் சீசன் செய்யவும் (நான் Fr_sta இலிருந்து 8 மூலிகைகள் பயன்படுத்துகிறேன்) மற்றும் மெதுவாக வேகவைக்கவும். ஒரு நல்ல கிரீமி சாஸ் உருவாக்கப்பட்டால், அது பரிமாறப்படுகிறது அல்லது இறைச்சி சேர்க்கப்படுகிறது. நீங்கள் விரும்பியபடி 🙂
வோலியா
- செய்தாச்சு! எல்லாம் பரிமாறப்படுகிறது..... மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது! நீங்களே முயற்சி செய்து பாருங்கள்
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 36கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 3.3gபுரத: 4.5gகொழுப்பு: 0.3g