in

ஆரஞ்சு செஸ்நட்ஸ், சிவப்பு முட்டைக்கோஸ் மற்றும் பாலாடையுடன் தேன்-மிளகு சாஸில் பிங்க் வாத்து மார்பகம்

5 இருந்து 4 வாக்குகள்
மொத்த நேரம் 1 மணி 30 நிமிடங்கள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 6 மக்கள்
கலோரிகள் 162 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

தேன் மற்றும் மிளகு சாஸ்

  • 600 ml கோழி பங்கு
  • 5 டீஸ்பூன் தேன்
  • 2 டீஸ்பூன் உப்புநீரில் மிளகு
  • 1 தேக்கரண்டி மிளகு உப்பு
  • 300 ml கிரீம்
  • உப்பு மற்றும் மிளகு
  • ஸ்டார்ச்

ஆரஞ்சு கஷ்கொட்டை

  • 250 ml நீர்
  • 30 ml ஆப்பிள் சாறு வினிகர்
  • 1 கிள்ளுதல் உப்பு
  • 500 g செஸ்நட்கள்

சிவப்பு முட்டைக்கோஸ்

  • 500 g புதிய சிவப்பு முட்டைக்கோஸ்
  • 5 டீஸ்பூன் கண்ணாடி இருந்து கிரான்பெர்ரி
  • 2 Pc. ஆப்பிள்கள்
  • 100 ml சிவப்பு ஒயின்
  • சர்க்கரை
  • உப்பு மற்றும் மிளகு
  • மசாலா (செர்ரிகளில் இருந்து)
  • 50 g வெண்ணெய்

உருளைக்கிழங்கு பாலாடை

  • 500 g உருளைக்கிழங்குகள்
  • 100 g உருளைக்கிழங்கு மாவு
  • 1 Pc. ஜாதிக்காய்
  • 60 g நட் வெண்ணெய்
  • 60 g முட்டை கரு
  • வெண்ணெய்
  • பிரட்தூள்கள்

வாத்து மார்பகம்

  • 3 Pc. வாத்து மார்பகம்
  • உப்பு மற்றும் மிளகு

வழிமுறைகள்
 

  • பானையில் தேன் சிறிது கேரமலைஸ் செய்யட்டும் (தேன் முதலில் பெரியதாகவும், பின்னர் சிறியதாகவும் பெரியதாகவும் இருக்கும்)
  • அதில் மிளகுத்தூளை சுருக்கமாக வியர்வை மற்றும் உப்புநீருடன் டிக்லேஸ் செய்யவும். கோழி ஸ்டாக்கில் ஊற்றவும் மற்றும் சுமார் 2/3 குறைக்கவும்.
  • கிரீம் ஊற்ற மற்றும் கொதிக்க கொண்டு, ஸ்டார்ச் சிறிது தடிமனாக மற்றும் ஆலை இருந்து உப்பு, ஒரு சிறிய ஜாதிக்காய் மற்றும் சாத்தியமான மிளகு சேர்க்கவும்.
  • மிளகாயை சலித்து எடுக்கலாம் அல்லது பரிமாறும் போது பானையில் விடலாம்.

ஆரஞ்சு கஷ்கொட்டை

  • சர்க்கரையை ஒரு பாத்திரத்தில் மெதுவாக கேரமலைஸ் செய்ய அனுமதிக்கவும், அவ்வப்போது பாத்திரத்தை சுழற்றி, சர்க்கரையை விநியோகிக்கவும்.
  • ஆரஞ்சு சாறு சேர்த்து, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து சுமார் 300 மில்லியாக குறைக்கவும்
  • வெண்ணெயை சிறிய க்யூப்ஸாக நறுக்கி, படிப்படியாக ஆரஞ்சு குறைப்புக்கு சேர்த்து, தொடர்ந்து கலக்கவும், ஒரு சிட்டிகை உப்புடன் சீசன் செய்யவும்.
  • கஷ்கொட்டைகளை பிரித்து, அவற்றை குறைப்பதில் சேர்க்கவும். ஒரு கொதி வந்ததும் இறக்கி வைக்கவும்

சிவப்பு முட்டைக்கோஸ்

  • சிவப்பு முட்டைக்கோஸை நிர்வகிக்கக்கூடிய துண்டுகளாக வெட்டி துண்டுகளாக நறுக்கவும்.
  • ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு மற்றும் மூன்று தேக்கரண்டி சர்க்கரையுடன் தீவிரமாக பிசையவும்.
  • தோலுடன் ஆப்பிள்களை தோராயமாக தட்டி, வெங்காயத்தை மெல்லிய க்யூப்ஸ் அல்லது அரை வளையங்களாக வெட்டவும்.
  • சிவப்பு ஒயின், வினிகர் மற்றும் குருதிநெல்லியை அரைத்த சிவப்பு முட்டைக்கோசுடன் ஆப்பிள்கள் மற்றும் வெங்காயத்துடன் சேர்த்து, ஒன்றாக கலக்கவும்.
  • ஒரு பெரிய வாணலியில் சிறிது எண்ணெயை சூடாக்கி, சிவப்பு முட்டைக்கோஸ் மற்றும் மசாலா சாக்கு (டீ பேக்) சேர்க்கவும்.
  • திரவம் கொதித்திருந்தால், சிவப்பு முட்டைக்கோஸ் விரும்பிய சமையல் அளவைக் கொண்டிருக்கும் வரை, தேவைப்பட்டால், சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
  • வறுத்த வாத்திலிருந்து விடுபட்ட கொழுப்பைச் சேர்க்கவும்.
  • சிவப்பு முட்டைக்கோஸை உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து, தேவைப்பட்டால், சிறிது ஸ்டார்ச் சேர்த்து கெட்டியாக வைக்கவும்.
  • பரிமாறும் முன், குளிர்ந்த வெண்ணெய் சில செதில்களுடன் சுத்திகரிக்கவும்.
  • குறிப்பு: சிவப்பு முட்டைக்கோஸ் மிகவும் இனிமையாக இருந்தால், அதை சிறிது வினிகருடன் எதிர்க்கவும். சிவப்பு முட்டைக்கோஸ் மிகவும் புளிப்பு என்றால், ஒரு சில cranberries, மற்றொரு ஆப்பிள் அல்லது ஒரு சிறிய சர்க்கரை சேர்க்க.

உருளைக்கிழங்கு பாலாடை

  • உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து, சிறிய துண்டுகளாக சமமாக வெட்டி, போதுமான அளவு, சிறிது உப்பு நீரில் சமைக்கவும்.
  • உருளைக்கிழங்கை வடிகட்டவும், அவற்றை சிறிது நேரம் நீராவி விடவும், பின்னர் விரைவாக அழுத்தி, அழுத்திய உருளைக்கிழங்கை குளிர்விக்க விடவும்.
  • உருளைக்கிழங்குடன் உருளைக்கிழங்கு மாவு மற்றும் ஜாதிக்காய் சேர்த்து, பிசையாமல் கவனமாக கலக்கவும். வெண்ணெயை குறைந்த வெப்பநிலையில் (!) அதன் வாசனை மாறும் வரை (சிறிது பருப்பு) சூடாக்கவும்.
  • உருளைக்கிழங்கு கலவையில் சிறிது ஆறிய நட் வெண்ணெய் மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கருவை சேர்த்து பிசைந்து, ஐஸ்கிரீம் ஸ்கூப்பால் வெட்டி உருண்டைகளாக வடிவமைக்கவும்.
  • கொதிக்கும், உப்பு நீரில் பாலாடை போட்டு, வெப்பத்தை பாதியாக வெட்டவும்.
  • பாலாடை உயரும் போது, ​​இன்னும் சில நிமிடங்கள் நிற்க வேண்டும்.
  • ஒரு கடாயில் வெண்ணெய் மற்றும் பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு சூடாக்கவும். லேசாக உப்பு. பாலாடையை தண்ணீரிலிருந்து நேராக வாணலியில் ஊற்றி, அவற்றைத் தூக்கி எறியுங்கள்
  • குறிப்பு: பொருட்களை எடைபோடும்போது முடிந்தவரை துல்லியமாக வேலை செய்யுங்கள். மாவு மிகவும் மென்மையாக இருந்தால், இன்னும் சிறிது உருளைக்கிழங்கு மாவில் பிசையவும்

வாத்து மார்பகம்

  • கொழுப்பு இல்லாமல் தோல் பக்கத்தில் வாத்து மார்பகத்தை வறுக்கவும். சுருக்கமாகத் திருப்பி, பின்னர் சூடான அடுப்பில் ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும். பரிமாறுவதற்கு வெட்டவும்.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 162கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 20gபுரத: 3.1gகொழுப்பு: 7.4g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




ஃப்ரூட் சாலட்டில் கேரமல் செய்யப்பட்ட அன்னாசிப்பழத்துடன் கறி மவுஸ் கேக்

கிரான்பெர்ரி வினிகிரேட்டில் உள்ள ஆட்டுக்கறி கீரை, கிராட்டினேட்டட் ஆடு சீஸ், வால்நட் & அத்தி