in

மிருதுவான தோலுடன் பன்றி தொப்பை

5 இருந்து 6 வாக்குகள்
தயாரான நேரம் 20 நிமிடங்கள்
நேரம் குக்கீ 2 மணி 10 நிமிடங்கள்
மொத்த நேரம் 2 மணி 30 நிமிடங்கள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 2 மக்கள்
கலோரிகள் 96 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

  • 1 kg பன்றி இறைச்சி தொப்பை - நல்ல மற்றும் ஒல்லியான
  • 1 டீஸ்பூன் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்
  • 1 பெரிய துண்டுகளாக்கப்பட்ட வெங்காயம்
  • 2 பூண்டு கிராம்பு வெட்டப்பட்டது
  • 1 டீஸ்பூன் காரவே விதைகள்
  • 1 தேக்கரண்டி தக்காளி விழுது
  • 1 டீஸ்பூன் வினிகர்
  • 0,3 L இருண்ட பீர்
  • 0,3 L இறைச்சி சூப்

வழிமுறைகள்
 

  • ஒரு பெரிய பானை கொதிக்கும் நீரை நிரப்பவும் - 2 முதல் 3 செமீ உயரம் - பின்னர் இறைச்சியை தோலின் பக்கமாக வைத்து சுமார் 15 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். வயிற்றை வெளியே தூக்கி, 0.5 செமீ ஆழத்தில் கூர்மையான கத்தியால் தோலின் குறுக்கே வெட்டவும். பொருத்தமான அச்சைப் பயன்படுத்தி அடுப்பை 200 டிகிரிக்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும்.
  • இரண்டாவதாக, ஒரு பாத்திரத்தில் சூடான ஆலிவ் எண்ணெயில் வெங்காய க்யூப்ஸை வறுக்கவும், அவை நிறம் எடுக்கத் தொடங்கும் போது, ​​பூண்டு மற்றும் கருவேப்பிலை சேர்த்து, தக்காளி விழுது ... எல்லாவற்றையும் வறுத்து, வினிகர் மற்றும் டார்க் பீர் கொண்டு டிக்லேஸ் செய்யவும். இந்த தொகுப்பை அடுப்பு அச்சுக்கு மாற்றவும்.
  • இந்த அணுகுமுறையில் பன்றி இறைச்சியின் தொப்பையை மேல்புறமாக வைத்து, குறைந்தது 2 மணிநேரம் வறுக்கவும், அவ்வப்போது சிறிது பீர் ஊற்றவும். வலுவான உப்பு குளிர்ந்த நீரில் மீண்டும் மீண்டும் துலக்குதல் (1 மில்லி தண்ணீரில் 200 தேக்கரண்டி உப்பு) தோலை "விரிசல்" செய்யும்.
  • சாஸ் தயாராகும் வரை இறைச்சியை அணைத்த அடுப்பில் வைக்கவும். இதைச் செய்ய, வறுத்த தொகுப்பை சிறிது குழம்பு மற்றும் ப்யூரியுடன் ஹேண்ட் பிளெண்டருடன் நீட்டிக்கவும், தேவைப்பட்டால் சிறிது கலந்த சோள மாவை கெட்டியாகக் கிளறி, நன்கு தாளிக்கவும், துண்டுகளாக்கப்பட்ட இறைச்சியுடன் பரிமாறவும்.
  • பாலாடை மற்றும் சிவப்பு முட்டைக்கோஸ் இந்த இதயமான வறுத்த பன்றி இறைச்சிக்கு சிறந்த துணையாகும்.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 96கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 6.3gபுரத: 2.2gகொழுப்பு: 6.8g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




வெங்காயம், தக்காளி மற்றும் உருளைக்கிழங்குடன் மொராக்கோ மீட் டேகின்

கிராட்டினேட்டட் மூலிகை பக்கோடா எண். II