in

சாலடுகள்: பைன் கொட்டைகள் கொண்ட ரோமெய்ன் கீரை

5 இருந்து 9 வாக்குகள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 3 மக்கள்
கலோரிகள் 267 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

  • 2 மினி ரோமெய்ன் கீரை
  • 4 டீஸ்பூன் வெள்ளை பால்சாமிக் வினிகர்
  • 8 டீஸ்பூன் நீர்
  • 1 டீஸ்பூன் சாலட் மூலிகைகள்
  • 1 தேக்கரண்டி கடுகு மிதமான சூடு
  • 1 டீஸ்பூன் தேன் திரவம்
  • 4 டீஸ்பூன் வால்நட் எண்ணெய்
  • உப்பு மற்றும் மிளகு
  • 3 டீஸ்பூன் பைன் கொட்டைகள்

வழிமுறைகள்
 

  • சாலட்டை சுத்தம் செய்து, கழுவி, உலர்த்தி, மெல்லிய கீற்றுகளாக வெட்டவும்.
  • வினிகர், தண்ணீர், சாலட் மூலிகைகள், கடுகு மற்றும் தேன் கலந்து, எண்ணெய் மற்றும் உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து மடிக்க.
  • பைன் கொட்டைகளை ஒரு சூடான பாத்திரத்தில் கொழுப்பு இல்லாமல் வறுக்கவும்.
  • சாலட்டில் இறைச்சியை மடித்து, சாலட்டில் பைன் கொட்டைகள் தெளிக்கவும்.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 267கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 5gபுரத: 3.8gகொழுப்பு: 25.9g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




சாஸ்கள் / டிப்: பப்ரிகா மஷ்

ஃபைன் கிரீம் செதில்கள்