in ,

காரமான ப்ரோக்கோலி சூப்

5 இருந்து 6 வாக்குகள்
மொத்த நேரம் 20 நிமிடங்கள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 4 மக்கள்
கலோரிகள் 303 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

  • 2 ப்ரோக்கோலி
  • 100 ml கிரீம்
  • 1 உருளைக்கிழங்கு
  • 1 பால் தெறித்தல்
  • காய்கறி குழம்பு, மிளகாய், மிளகு, மூலிகைகள்) - உப்பு
  • தேவைப்பட்டால், புகைபிடித்த சால்மன் 2 கீற்றுகள் சேர்க்கவும்

வழிமுறைகள்
 

  • சூப்பர் சுவையான ப்ரோக்கோலி சூப்! தண்ணீர் (சுமார் 1 லிட்டர்) போது ப்ரோக்கோலி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு வெட்டி மற்றும் காய்கறி பங்கு 2 தேக்கரண்டி சேர்க்க.
  • ப்ரோக்கோலி மற்றும் உருளைக்கிழங்கை தண்ணீரில் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். சில பூக்களை வெளியே எடுக்கவும் (இதனால் சில துண்டுகள் பின்னர் கடிக்க வேண்டும்) இப்போது மேலும் 5 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும் (நீங்கள் விரும்பினால்) புகைபிடித்த சால்மனை வெட்டவும்.
  • அடுத்து, ப்ரோக்கோலியை ஒரு பாத்திரத்தில் ப்யூரி செய்யவும். பிறகு அதை சீசன் செய்து கிரீம் + பால் ஊற்றவும். இறுதியாக, ப்ரோக்கோலி துண்டுகள் சேர்க்கப்படும் மற்றும் சூப் தயாராக உள்ளது! தட்டுகளில் பரிமாறும் போது, ​​நீங்கள் சால்மன் கீற்றுகளை மேலே வைக்கலாம், உங்கள் உணவை அனுபவிக்கவும்! 🙂

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 303கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 3.3gபுரத: 2.4gகொழுப்பு: 31.7g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




Dulce De Leche

காரமான டுனா கேக்