பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
- 4 டீஸ்பூன் பால்சாமிக் வினிகர்
- உப்பு
- 1 கிள்ளுதல் சர்க்கரை
- புதிதாக தரையில் மிளகு
- 2 ஷாலோட்டுகள்
- 5 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
- 24 காக்டெய்ல் தக்காளி
- 200 g ஆடு கிரீம் சீஸ் அல்லது இரட்டை கிரீம் சீஸ்
- 1 கொத்து பசில்
வழிமுறைகள்
- 1. டிரஸ்ஸிங்கிற்கு, வினிகர், உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் மிளகு சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும். வெங்காயத்தை தோல் நீக்கி பொடியாக நறுக்கி, வினிகர் கலவையில் சேர்த்து எண்ணெயில் கலக்கவும். 2. காக்டெய்ல் தக்காளியில் இருந்து தண்டுகளைப் பறித்து, தக்காளியைக் கழுவவும், அவற்றை வடிகட்டி, மேல் மூன்றில் ஒரு பகுதியை துண்டிக்கவும். விதைகளை கவனமாக அகற்றவும். இமைகளை நன்றாக டைஸ் செய்து டிரஸ்ஸிங்கில் சேர்க்கவும். தக்காளியை கிரீம் சீஸ் கொண்டு நிரப்பவும் மற்றும் பரிமாறும் தட்டில் வைக்கவும். 3. துளசியைக் கழுவி, நன்கு வடிகட்டி, இலைகளை பொடியாக நறுக்கவும். தக்காளியின் மேல் டிரஸ்ஸிங்கை தூவி, துளசி இலைகளை தூவி பரிமாறவும். சியாபட் ரொட்டியும் உள்ளது
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 453கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 2.8gபுரத: 0.5gகொழுப்பு: 49.1g