பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
- 80 g டாக்லியாடெல்லே
- உப்பு
- 3 துருவ அஸ்பாரகஸ் பச்சை புதியது
- 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
- உப்பு
- கொஞ்சம் சக்கரை
- 0,5 சின்ன வெங்காயம்
- 1 தேக்கரண்டி வெண்ணெய்
- 1 டீஸ்பூன் (நிலை) மாவு
- 30 g தட்டிவிட்டு கிரீம்
- 30 g கோர்கோன்சோலா
- உப்பு
- தரையில் மிளகு வெள்ளை
- துளசி இலைகள்
வழிமுறைகள்
- ரிப்பன் நூடுல்ஸை கொதிக்கும் உப்பு நீரில் அவை கடிக்கும் வரை சமைக்கவும். வாய்க்கால் மற்றும் வடிகால்.
- அஸ்பாரகஸின் முனைகளை வெட்டி, கீழ் மூன்றில் ஒரு பகுதியை உரிக்கவும். துண்டுகளாக வெட்ட வேண்டும். எலுமிச்சை சாறு, உப்பு மற்றும் சர்க்கரையுடன் தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். அஸ்பாரகஸை தண்ணீரில் சேர்த்து 5 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். வடிகால் (அஸ்பாரகஸ் தண்ணீரை சேகரிக்கவும்) மற்றும் வடிகால்.
- வெங்காயத்தை தோலுரித்து பொடியாக நறுக்கவும். சூடான வெண்ணெயில் கசியும் வரை வறுக்கவும். அதன் மேல் மாவு தூவி, அதை வியர்வை. கிரீம் கொண்டு deglaze. கிளறும்போது அஸ்பாரகஸ் தண்ணீரை ஊற்றவும்.
- சாஸில் கோர்கோன்சோலாவைச் சேர்த்து, அதை உருக விடவும். உப்பு மற்றும் மிளகுத்தூள்.
- பாஸ்தாவை அஸ்பாரகஸ் மற்றும் சாஸுடன் ஒரு தட்டில் வைக்கவும். துளசி கொண்டு அலங்கரிக்கவும்.
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 346கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 37.2gபுரத: 10.4gகொழுப்பு: 17.1g