in

மூலிகைகள், செலரி ப்யூரி, வெள்ளை ஒயின் சாஸ், வெள்ளை மற்றும் பச்சை அஸ்பாரகஸ் ஆகியவற்றில் வேட்டையாடப்பட்ட வியல் ஃபில்லெட்

5 இருந்து 8 வாக்குகள்
மொத்த நேரம் 2 மணி 30 நிமிடங்கள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 5 மக்கள்
கலோரிகள் 158 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

  • 1 கொத்து புதிய மென்மையான வோக்கோசு
  • 1 கொத்து புதிய தைம்
  • 1 கொத்து ரோஸ்மேரி புதியது
  • 1 கொத்து வெங்காயம் புதியது
  • 8 மூலிகைகள்
  • 23 Pc. அஸ்பாரகஸ் வெள்ளை
  • 1 கொத்து அஸ்பாரகஸ் பச்சை
  • 1 kg வியல் ஃபில்லட்
  • 1 கிள்ளுதல் உப்பு மற்றும் மிளகு
  • 4 டீஸ்பூன் எண்ணெய்
  • 600 g செலரி பல்ப்
  • 250 g கிரீம்
  • 2 டீஸ்பூன் தட்டிவிட்டு கிரீம்
  • 30 g குளிர் வெண்ணெய்
  • 3 Pc. உருளைக்கிழங்குகள்
  • 1 கிள்ளுதல் உப்பு
  • 1 கிள்ளுதல் கெய்ன் மிளகு
  • 1 கிள்ளுதல் ஜாதிக்காய்
  • 2 Pc. ஷாலோட்டுகள்
  • 250 ml வியல் பங்கு
  • 100 ml வெள்ளை மது
  • 1 கிள்ளுதல் உப்பு மற்றும் மிளகு
  • 2 டீஸ்பூன் தட்டிவிட்டு கிரீம்
  • 40 g அடிப்படை அமைப்பு

வழிமுறைகள்
 

செலரி கூழ்

  • செலரியாக் மற்றும் 3 உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து டைஸ் செய்யவும். 250 கிராம் கிரீம் கொண்டு சமைக்கவும், அடிக்கடி கிளறி, நடுத்தர வெப்பத்தில் 20-30 நிமிடங்கள் மென்மையான வரை அது சிதைந்துவிடும். நன்றாக ப்யூரி செய்து ஒரு சல்லடை மூலம் வடிகட்டவும். உப்பு, குடை மிளகாய் மற்றும் ஜாதிக்காய் சேர்த்து சுவைக்க. பரிமாறும் முன், கவனமாக சூடாக்கி, 2 டேபிள் ஸ்பூன் கிரீம் கிரீம் சேர்த்து மடிக்கவும்.

வெள்ளை ஒயின் சாஸ்

  • வெங்காயத்தை தோலுரித்து பொடியாக நறுக்கவும். ஒரு பாத்திரத்தில் 20 கிராம் வெண்ணெய் உருக்கி, அதில் வெங்காயத்தை வதக்கவும். 1/4 லிட்டர் வியல் ஸ்டாக் மற்றும் 100 மிலி ஒயிட் ஒயின் ஊற்றி, திறந்த நிலையில் பாதி அளவு குறைக்கவும். கிளறும்போது 125 கிராம் கிரீம் சேர்த்து 1/3 ஆக குறைக்கவும். ஒரு சல்லடை மூலம் சாஸை அனுப்பவும். வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து சீசன் செய்யவும். செதில்களாக 30 கிராம் குளிர்ந்த வெண்ணெய் சேர்த்து கை கலப்பான் மூலம் கலக்கவும். 2 டேபிள் ஸ்பூன் விப்ட் க்ரீமில் (பரிமாறுவதற்கு சற்று முன். சாஸ் விரும்பிய நிலைத்தன்மையைப் பெறும் வரை அடிப்படை அமைப்பில் மடியுங்கள்.

மூலிகை வேட்டையாடப்பட்ட வியல் ஃபில்லட்

  • இறைச்சியை அரைத்து, மூலிகைகளை நறுக்கி, 8 மூலிகைகளுடன் கலக்கவும். உப்பு, மிளகு மற்றும் எண்ணெயுடன் ஃபில்லட்டை தேய்க்கவும். வெற்றிடம் - நீராவியில் 56 டிகிரி 2 மணி நேரம்.

வெள்ளை மற்றும் பச்சை அஸ்பாரகஸ்

  • வெள்ளை மற்றும் பச்சை அஸ்பாரகஸ், ஒவ்வொன்றும் ஒரு சிட்டிகை சர்க்கரை மற்றும் உப்பு, சிறிது வெண்ணெய் மற்றும் சிறிது வெள்ளை ஒயின் ஆகியவற்றை வறுக்கும் குழாயில் வைக்கவும். அஸ்பாரகஸ் சுமார் 200 நிமிடங்களுக்கு 40 டிகிரிக்கு முன்கூட்டியே சூடேற்றப்பட்ட அடுப்பில் சமைக்கப்படுகிறது. வறுத்த குழாயை அடுப்பில் குளிர்ந்த தட்டில் வைக்கவும்.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 158கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 1.6gபுரத: 8.1gகொழுப்பு: 13.1g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




ரோஸ்மேரி மணலில் தேன் மற்றும் ரோஸ்மேரி பர்ஃபைட்

தக்காளி மற்றும் ஆப்ரிகாட் கான்ஃபிட் உடன் பூண்டு பன்னா கோட்டா