John Myers
విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 500 g పాస్తా
- 500 g వెల్లుల్లి మాంసం సాసేజ్
- 2 ఉల్లిపాయలు
- 5 టొమాటోస్
- 5 గుడ్లు
- 200 ml మిల్క్
- 2 టేబుల్ స్పూన్ పచ్చిమిర్చి గడ్డకట్టింది
- ఉప్పు
- పెప్పర్
- మిరప పొడి
- సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్
సూచనలను
- పాస్తాను ఉప్పునీరులో అల్ డెంటే వరకు ఉడికించి, జల్లెడలో వేయండి.
- ఉల్లిపాయలను తొక్కండి మరియు వాటిని నూనెలో అపారదర్శక వరకు వేయించి, సాసేజ్ మరియు టొమాటోలను పాచికలు చేసి వాటిని నూనె లేదా ఉల్లిపాయలలో వేసి, నూడుల్స్ మరియు చివ్స్, ఉప్పు, మిరియాలు మరియు మిరపకాయల సీజన్లో వేసి వేయించాలి.
- పాలతో గుడ్లు కొట్టండి, పాస్తా పాన్‌లో ఉంచండి, కదిలించు మరియు సర్వ్ చేసేటప్పుడు సెట్ చేయనివ్వండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 113kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 21.5gప్రోటీన్: 4.5gఫ్యాట్: 0.8g
