in

టెంపురా రొయ్యలతో గ్లాస్ నూడిల్ సలాడ్

5 నుండి 7 ఓట్లు
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 2 ప్రజలు
కేలరీలు 182 kcal

కావలసినవి
 

సలాడ్

  • 100 g గ్లాస్ నూడుల్స్
  • 3 వెల్లుల్లి లవంగాలు, చక్కగా తురిమినవి
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ సోయా సాస్
  • 1 మినీ దోసకాయ, ఒలిచిన మరియు తురిమిన
  • 2 మధ్య టమోటాలు, డి-స్టెమ్డ్ మరియు గుంటలు మరియు చిన్న ఘనాల లోకి కట్
  • 1 రెడ్ మిరపకాయ, ఒలిచిన, గుంటలు మరియు మెత్తగా diced
  • 1 ఫెన్నెల్ బల్బ్, తురిమిన
  • 3 స్ప్రింగ్ ఉల్లిపాయలు, సన్నని రింగులుగా కట్
  • 2 రెడ్ మిరపకాయలు, చక్కటి రింగులుగా కట్ - విత్తనాలతో
  • 1 నిమ్మ, అభిరుచి మరియు రసం
  • 1 కొంత కొత్తిమీర, తరిగిన
  • 50 g నేల, కాల్చిన వేరుశెనగ
  • హనీ
  • ఉప్పు
  • మిల్లు నుండి నల్ల మిరియాలు

టెంపురా రొయ్యలు

  • 1 ఎగ్
  • 150 g ష్రిమ్ప్
  • 0,5 స్పూన్ ఉప్పు
  • 100 g గోధుమ పిండి
  • 100 g ఆహార పిండి
  • 1 ప్యాకెట్ బేకింగ్ పౌడర్
  • 125 ml మంచు నీరు

సూచనలను
 

సలాడ్

  • వేడినీటితో గ్లాస్ నూడుల్స్‌ను కాల్చండి, 15 నిమిషాలు ఉబ్బి, ఆపై హరించడం (జల్లెడ) మరియు ఒక గిన్నెలో ఉంచండి మరియు కత్తెరతో పరిమాణానికి కత్తిరించండి. సోయా సాస్ మరియు తురిమిన వెల్లుల్లి వేసి ప్రతిదీ బాగా కలపాలి.
  • ఇప్పుడు అన్ని కూరగాయలను వేసి బాగా కలపాలి. అలాగే నిమ్మ అభిరుచి మరియు సున్నం యొక్క మొత్తం రసం మరియు మిక్స్, తేనె, ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సీజన్ జోడించండి. మరియు కనీసం 4 గంటలు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిటారుగా ఉండనివ్వండి లేదా రాత్రిపూట మంచిది.

టెంపురా రొయ్యలు

  • పిండి, స్టార్చ్ మరియు బేకింగ్ పౌడర్ బాగా కలపండి. ఒక గిన్నెలో గుడ్డు కొట్టండి మరియు ఉప్పుతో బాగా కలపండి. ఇప్పుడు ప్రత్యామ్నాయంగా పిండి మరియు మంచు-చల్లటి నీటిని జోడించండి మరియు ప్రతిదీ మృదువైన పిండిలో కలపండి. పిండిని సుమారు 60 నిమిషాలు అలాగే ఉంచాలి, అది చాలా మందంగా ఉంటే, మరికొన్ని మంచు-చల్లని నీటిలో కలపండి.
  • డీప్ ఫ్రయ్యర్‌లో లేదా సాస్‌పాన్‌లో (180 డిగ్రీలు) నూనెను వేడి చేయండి, రొయ్యలను పిండిలో తీసి బంగారు గోధుమ రంగు వచ్చేవరకు వేయించి, ఆపై వాటిని వంటగది కాగితంపై వేయండి.

ముగింపు

  • సర్వ్ చేయడానికి 30 నిమిషాల ముందు సలాడ్‌ను రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి బయటకు తీయండి, మళ్లీ రుచి చూసేందుకు మరియు తరిగిన కొత్తిమీరలో మడవండి మరియు తరువాత రొయ్యలతో సర్వ్ చేయండి మరియు గ్రౌండ్ వేరుశెనగతో చల్లుకోండి.

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 182kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 37.7gప్రోటీన్: 4gఫ్యాట్: 1.5g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




మిగిలిపోయిన వాటి నుండి పాస్తా పాన్ తయారు చేయబడింది

దిగువ లేకుండా మార్బుల్ చీజ్