in

30 నిమిషాల కన్నా తక్కువ: సాసేజ్ - దోసకాయ సలాడ్‌తో వేయించిన బంగాళదుంపలు

5 నుండి 8 ఓట్లు
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 2 ప్రజలు
కేలరీలు 88 kcal

కావలసినవి
 

  • 1 షాట్ నువ్వుల నూనె
  • 250 g సాసేజ్ స్క్రాప్‌లు
  • 8 మీడియం జాకెట్ బంగాళదుంపలు
  • 1 ఉల్లిపాయ ముక్కలు
  • ఉప్పు కారాలు
  • 3 వ్యవసాయ గుడ్లు

దోసకాయ సలాడ్ కోసం

  • 1 ఒలిచిన దోసకాయ
  • 1 రింగులలో ఉల్లిపాయ
  • ఉప్పు కారాలు
  • మీకు నచ్చిన వెనిగర్ మరియు నూనె

సూచనలను
 

సన్నాహాలు

  • జాకెట్ బంగాళాదుంపలు వీలైతే ముందు రోజు వండాలి, ఎందుకంటే అవి చల్లగా ఉండాలి. బంగాళదుంపలు పీల్ మరియు ముక్కలుగా కట్. సాసేజ్, నేను ఇప్పటికీ ముక్కలో బీర్ హామ్ కలిగి ఉన్నాను, దానిని ఘనాలగా కట్ చేసాను. దోసకాయ పీల్, సగం పొడవుగా కట్ మరియు ఒక చెంచా తో విత్తనాలు తొలగించండి.

...అండ్ లాస్ గెత్స్

  • ఇప్పుడు వోక్ వేడెక్కేలా చేసి, అందులో నువ్వుల నూనెను వేడి చేసి, అందులో సాసేజ్ క్యూబ్స్ వేయించాలి. ఇప్పుడు కట్ జాకెట్ బంగాళదుంపలు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు వేసి వేయించాలి. అప్పుడు ముక్కలు చేసిన ఉల్లిపాయలు వేసి ప్రతిదీ వేయించడం కొనసాగించండి. § ఒక గిన్నెలో గుడ్లు వేసి, వాటిని కదిలించు మరియు వేయించిన బంగాళాదుంపలలో వేసి, మరికొన్ని సార్లు కదిలించు - పూర్తయింది 😉

అదే సమయంలో దోసకాయ సలాడ్ సిద్ధం ...

  • 3 .... వెజిటబుల్ స్లైసర్‌ని ఉపయోగించి సిద్ధం చేసుకున్న దోసకాయ ముక్కలను ఒక గిన్నెలో ముక్కలు చేసి, ఉప్పు మరియు మిరియాలు వేసి 2-3 సార్లు కదిలించు. కూరగాయల ముక్క మీద ఉల్లిపాయ ముక్కలు మరియు దోసకాయ మీద ఉంచండి మరియు కదిలించు. అప్పుడు టేబుల్ వద్ద వెనిగర్ మరియు నూనె జోడించబడతాయి. నేను కొన్ని రోజుల క్రితం కొత్త వెనిగర్ కనుగొన్నాను ...
  • 4 ....- స్ట్రాబెర్రీ వెనిగర్ మరియు బ్లూబెర్రీ బామ్ .... చాలా చాలా రుచికరమైనది -

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 88kcalఫ్యాట్: 10g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




కూరగాయలు: చీజ్ మరియు హామ్ సాస్ మరియు రైస్‌తో ఉడికించిన కూరగాయలు

రసంతో లిమోన్సెల్లో