Кола бар зидди дарунравӣ: фоидаовар ё ҳатто зараровар?

Оё кола бар зидди дарунравӣ кӯмак мекунад ё нӯшокии лимонад метавонад ҳатто ба рӯдаи меъдаву рӯда фишори иловагӣ расонад? Кокс барои дарунравӣ чӣ кор мекунад? Ҳама маълумоти муҳим.

Оё кола бар зидди дарунравӣ кӯмак мекунад?

Кола кайҳо боз яке аз воситаҳои исботшудаи хонагӣ барои дарунравӣ ҳисобида мешуд. Аммо оё ин танҳо як афсонаи доимӣ аст ё нӯшокии сода барои ором кардани рӯда кӯмак мекунад?

Кола чӣ гуна барои дарунравӣ кор мекунад?

Лимонад ҳамчун як табобати хонагӣ барои дарунравӣ комилан аз ҳад зиёд арзёбӣ мешавад: Дар асл, ягон далели тиббӣ вуҷуд надорад, ки кола бар зидди дарунравӣ кӯмак мекунад. Истеҳсолкунанда ҳатто инро дар вебсайти худ тасдиқ кардааст. Маълум нест, ки чаро ин овоза идома дорад.

Гап дар сари он аст, ки кола набояд аввалин доруи хонагӣ барои дарунравӣ бошад, зеро дар бадтарин ҳолат он метавонад ҳатто аломатҳои бемориро осеб расонад ва аломатҳоро бадтар кунад.

Ин сабабҳо бар зидди кола ҳамчун табобати хонагӣ барои дарунравӣ сухан мегӯянд

Гуфта мешавад, ки се компонент, аз ҷумла, барои он ки нӯшокӣ ҳамчун кӯмак барои ором кардани рӯдаҳо мувофиқ нест, масъуланд:

• Шакар: Аз сабаби миқдори зиёди шакар, нӯшокии мулоим обро аз бадан хориҷ мекунад. Аз ин рӯ, кола барои ҷуброни талафоти моеъе, ки дар натиҷаи дарунравӣ ба вуҷуд омадааст, тавсия дода намешавад.
• Кофеин: Илова бар шакар, нӯшокии лимонад бисёр кофеин дорад. Гуфта мешавад, ки ин барои гурдаҳо ҷудо кардани калий бештар аст. Аммо, минерали муҳим танҳо ҳангоми дарунравӣ хориҷ карда мешавад. Истеъмоли нӯшокиҳои кофеин метавонад боиси боз ҳам зиёд шудани норасоии калий гардад.
• Карбонатсия: Кола хеле газдор аст. Ин метавонад ба варамкунӣ ва ғарқшавӣ оварда расонад. Аз ин рӯ, нӯшокиҳои газдор барои бемориҳои меъдаю рӯда тавсия дода намешавад.

Барои дарунравӣ ба ҷои кола кадом нӯшокиҳоро тавсия медиҳанд?

Нӯшидани моеъи кофӣ яке аз муҳимтарин корҳое мебошад, ки шумо метавонед ҳангоми дарунравӣ барои ҷуброни талафоти моеъ анҷом диҳед. Ба ҷои лимонади қанд, шахсони гирифторшуда бояд оби газдор ва чойҳои гиёҳие, ки меъдаро ором мекунанд, афзалтар донанд.

Ин чойҳо махсусан тавсия дода мешаванд:

• чойи шалфей
• Чой ромашка
• чой аз наъно
• чой fennel