John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
- 1 Пойгоҳи резашуда аз печеньеҳои равғанӣ сохта шудааст
- 500 g Йогурт - ин худсохти буд
- 1 Тбил Хомак
- 1 Тбил Кварк, истироҳат кунед ва набояд бошад
- 3 Тбил Пӯстҳои кокос
- 2 Тбил шакар
- 3 варақ Желатини сафед
- 4 лампаҳои Ананас тару тоза
Дастурамал
Фарш
- Ман дар ин ҷо нони кӯтоҳ истифода кардам. Инҳоро бо ҳам реза кунед ё омехта кунед ё бо истифода аз пиндонҳо дар халтаи пластикӣ нонрезаҳоеро созед. Бо равғани нарм омехта кунед ва ба шакли 16-дюймаи пур кунед, зер кунед ва онро дар яхдон ҷойгир кунед.
Он чизе ки дар боло меояд
- Порчаҳои ананасро пора-пора карда, дар асоси резашуда паҳн кунед.
- Оҳиста-оҳиста пораҳои кокосро бо шакар дар табақ то он даме, ки ранги онҳо гирифта шавад, тост кунед.
- Йогурт, сметана ва кваркро бо ҳам омехта кунед ва сипас бо кокосҳои бирёншуда омехта кунед. Лутфан як қошуқи онро барои ороиш гузоред. Шумо инчунин метавонед як зарбаи Батида де Коко илова кунед, ки воқеан лазиз аст.
- Желатинро дар оби хеле хунук тар кунед, варам кунед, ғун кунед ва оҳиста-оҳиста дар оташи суст ҳал кунед. Инро бо омехтаи кокоси йогурт омехта кунед.
- Ананасро ба пояи резашуда рехт ва боз дар яхдон гузоред. Тақрибан 3 соат.
- Бо пораҳои ананаси тару тоза, curls кокос ё дигар чизҳои хуб мувофиқи тасаввуроти худ муносибат кунед.
- Маслиҳат: Агар шумо 50 г кувертури моеъро ба пояи резашуда пошед, пас поя ин қадар зуд тар намешавад ва рӯзи дигар торт "мустаҳкам" намешавад.
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 506ккалКарбогидратҳо: 36.3gСафеда: 19.9gFat: 31.6g
