in

Фили гов бо чошнии Тарбуз ва ќаламфури, морҷӯши сабз ва картошкии ширин бо Majo

5 аз 2 раъй
курс хӯроки нисфирӯзӣ
пухтани аврупоӣ
Хизматҳо 2 мардум
Calories 255 ккал

компонентњо
 

Фили гов

  • 4 майда Стейкҳои гӯшти гов
  • нефт
  • Қаламфури Кампот, навҷамъовардашуда
  • Гули намак

Тарбуз ва чошнии ќаламфури

  • 1 tsp Қаламфури Tellicherry, навҷамъовардашуда тела
  • 250 g Клубничка, биносту diced
  • 150 ml Шароби сафед
  • 6 Тбил Сиркои балсамин
  • 1 тирпаронӣ Лимочелл
  • Шакари хом
  • Қаламфури Espelette
  • намак

морҷӯба сабз

  • 0,5 хӯша Аспарагуси сабз
  • Бодиринг
  • намак

Фрай картошкаи ширин

  • 1 андоза Картошкаи ширин
  • нефт
  • намак

Кориандр майжо

  • 1 Зардии тухм
  • 100 ml Равғани рапс
  • 1 tsp Dijon mustard
  • 2 Тбил Кориандри биносту бурида
  • 1 Сирпиёз, биносту grated
  • 1 Лимӯ, афшура ва хушбӯй
  • намак
  • Филфил

Дастурамал
 

Фили гов

  • Танӯрро то 80 дараҷа гарм кунед. Равғанро дар як табақ гарм кунед, филлеи говро аз ҳар тараф бирезед ва сипас дар танӯр то охир пухтан бигзоред. Вақт аз ғафсӣ ва андозаи стейкҳо вобаста аст - термометри стейк хеле муфид аст.

чошнии Тарбуз

  • 2/3 Клубничкаҳои резашударо бо ќаламфури резашуда ба шўрбои бирён илова кунед ва тақрибан 3 дақиқа бирён кунед, сипас бо шароби сафед ва сиркои бальзамӣ резед, дар оташи паст каме кам кунед ва намак, пименто д' илова кунед. Espelette ва шакар ва limoncello мечашонем. Танҳо пеш аз адо кардан, дар Клубничка боқимонда пӯшед.

морҷӯба сабз

  • Аспарагусро ба таври диагоналӣ ба қисмҳои хурд буред, нӯгҳои морҷӯбаро алоҳида ҷойгир кунед. Дар як табақ каме равған кафк кунед ва пораҳои морҷӯбаро тақрибан 6 дақиқа бирён кунед ва дар ду дақиқаи охир маслиҳатҳоро илова кунед.

Кориандр майжо

  • Зардии тухмро бо хардал дар як коса гузоред. Сипас бо кӯза кӯфта равганро аввал қатра ба қатра ва баъд дар як сели тунук илова кунед ва омехта кунед. Муҳим он аст, ки ҳамаи компонентҳо дар як ҳарорати якхела бошанд, то маҷоз хуб меистад.
  • Акнун сирпиёзи резашуда, резаҳои оҳак ва кориандри резашударо пӯшед ва бо намак ва шарбати лимӯ гузоред.

Фрай картошкаи ширин

  • Картошкаи ширинро пӯст кунед ва ба fries бурида кунед. Сипас онҳоро дар равғани 180 дараҷа гарм дар fryer амиқи тақрибан 8-9 дақиқа бирён кунед, хуб холӣ кунед ва баъд бо намак гузоред.

хизмат

  • Стейкҳои филеро дар табақе ҷойгир кунед. Тарбуз ва чошнии мурчро илова кунед ва дар паҳлӯи он морҷӯба хизмат кунед. Фриҳоро дар табақи иловагӣ ҷойгир кунед ва майо дар қолабҳои порсӣ гузоред. Қаламфури кӯфтаи Кампот ва fleur de selро ба рӯйи миз гузоред, то ҳар кас стейки худро таъом диҳад.

ѓизо

Хизмат: 100gКалорияҳо: 255ккалКарбогидратҳо: 0.3gСафеда: 0.2gFat: 25g
Сурати аватар

Муаллиф Ҷон Майерс

Ошпази касбӣ бо таҷрибаи 25-солаи саноат дар сатҳи баландтарин. Соҳиби тарабхона. Директори нӯшокиҳо бо таҷрибаи эҷоди барномаҳои коктейлҳои дар сатҳи ҷаҳонӣ эътирофшуда. Нависандаи хӯрокворӣ бо овози хоси шеф ва нуқтаи назар.

Дин ва мазҳаб

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, ишора *

Ин дорухатро баҳогузорӣ кунед




Торт лимӯ барои табақи нони 25 см

Шӯрбои пивои гандум бо сабзавоти бозорӣ ва буридаҳои ҳасиби гӯсолаи бирёншуда