John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
барои салат
- 100 g Хӯриш омехта
- 2 камолот Avocados
- 2 Лаблабуи канд
- 0,5 Бодиринг
- 150 g Панири буз
- 1 Пиёз
барои либос
- 1 Лимӯ
- 2 Зардии тухм
- 3 Тбил Равғани зайтун
- 2 Донаҳои сирпиёз
Дастурамал
- Барои хӯриш: Бодирингро бишӯед ва лентаҳои васеъро бо истифодаи дағалонаи бурандаи спиралӣ буред.
- Лаблабуро пӯст кунед ва спагеттиро бо иловаи хуб бурида кунед.
- Баргҳои салатро бишӯед.
- Пиёзро ба ҳалқаҳои хуб буред.
- Авокадоро ду баробар кунед, сангро хориҷ кунед, селлюлозаро хориҷ кунед ва ба тасмаҳо буред.
- Баргҳои салатро дар як табақи чуқур паҳн кунед ва бо тасмаҳои бодиринг пӯшонед.
- Бештари спагетти лаблабуро ба боло рехт.
- Тасмаҳои авокадоро дар боло ҷойгир кунед, лаблабуи боқимондаро дар боло паҳн кунед.
- Бо панири буз ва пиёз пошидашуда оро диҳед.
- Барои либос: лимӯро ғун кунед, сирпиёзро пӯст кунед ва майда-чуйда реза кунед.
- Шарбати лимӯ, зардии тухм, равған ва сирпиёзро бо блендер омехта кунед.
- Мавсими тамос бо намак ва ќаламфури.
- Пеш аз он ки хизмат кунед, либосро ба болои хӯриш бирезед.
