John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
- 2 қаламфури туркӣ
- 0,5 Пиёз сурх, бурида
- 1 Муште Рукола
- 5 Баргҳои basil
- 2,5 tablespoon Сирко бальзамии Кассис
- 0,5 Шарбати афлесун
- 1 tablespoon Асали шукуфаи афлесун
- 1 tablespoon Равғани зайтун меваҷот
- 0,5 қошуқи Мурчи гулобӣ
- 1 tablespoon Хокаи паприка
- Намак ва ќаламфури
- 50 g Буффало моцарелла
Дастурамал
Хӯриш қаламфури
- Қаламфурро бишӯед ва онҳоро ба қисмҳои хурди бурида буред.
- Пиёзро бурида, ба ќаламфури илова кунед. Мозарелларо ба бурида бурида, ба ќаламфури болгарӣ илова кунед.
либос
- Барги ракета ва райхонро бишӯед ва хушк кунед. Бо шарбати ним афлесун, равғани зайтун, сирко бальзами кассис, асал, буттамева гулобӣ, хокаи паприка ва намак ва ќаламфури авокадо.
- Либосро болои хӯриш резед.
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 381ккалКарбогидратҳо: 27.1gСафеда: 3.2gFat: 29.2g
