Гуакамол бо картошка, авокадо, помидор, ќаламфури болгар ва пиёз

in меъ-

Гуакамол бо картошка, авокадо, помидор, ќаламфури болгар ва пиёз

by John Myers Июл 16, 2021, 6: 17 ҳастам

5 аз 7 раъй

Миқдори соат 20

курс хӯроки нисфирӯзӣ

пухтани аврупоӣ

Хизматҳо мардум

Calories 210 ккал

Мундариҷа show

компонентњо

Тақвим:

1 порчаи Қаламфури сурх
2 порчаи помидор
5 Discs Бодиринги сабзавот
1 порчаи Пиёзи сурх
2 порчаи Картошка судак
3 порчаи Донаҳои сирпиёз
1 Тбил Қаламфури Перу
1 tsp Зарфҳои чили сурх
3 Тбил Йогурт
1 Msp намак
1 Тбил Сиркои балсамин
1 Спартак Шарбати лимӯ
1 Тбил нефт
1 порчаи Пояи пиёз

Дастурамал

Гуакамол:

Ҳама компонентҳоро чен кунед, дар ҳолати зарурӣ тоза кунед ва буред ва онҳоро дар блендер бо дағалона авокадо кунед ва дар табақ ё косаи мувофиқ ҷойгир кунед.

Бо: хуб меравад:

Барбекю, гӯшти пухта ва хӯрокҳои Мексика.

Дорухоро пиндоред Чоп кардани чопгар

ѓизо

Хизмат: 100gКалорияҳо: 210ккалКарбогидратҳо: 4.8gСафеда: 2.8gFat: 19.8g

Муаллиф Ҷон Майерс

Ошпази касбӣ бо таҷрибаи 25-солаи саноат дар сатҳи баландтарин. Соҳиби тарабхона. Директори нӯшокиҳо бо таҷрибаи эҷоди барномаҳои коктейлҳои дар сатҳи ҷаҳонӣ эътирофшуда. Нависандаи хӯрокворӣ бо овози хоси шеф ва нуқтаи назар.