in меъ-

Салат бо мандаринҳо ва панири чорводор

5 аз 8 раъй
Миқдори соат 20 дақиқа
курс хӯроки нисфирӯзӣ
пухтани аврупоӣ
Хизматҳо 4 мардум
Calories 191 ккал
Мундариҷа show

компонентњо
 

  • 1 Салат тару тоза
  • 1 майда Қуттии мандаринҳо
  • 150 g Панири шири гӯсфанд

либос

  • 150 g Хомак
  • 200 g Йогурти камравған
  • 1 Лимӯ
  • 2 tsp Гиёҳҳои бурида
  • 1 Тбил Афшураи мандарин
  • шакар

Дастурамал
 

  • Салатро бодиққат бишӯед, онро ба қисмҳои хурд канда, дар як коса ҷойгир кунед
  • Панири гӯсфандро ба мукаабҳои хурд бурида, якҷоя бо мандаринҳо ба салат илова кунед
  • Сметана, йогурт, афшураи лимӯи фишурдашуда ва шарбати мандарин (консерва), гиёҳҳоро ба як лӯбиё омехта кунед ва каме шакар илова кунед, то бичашед.
  • Либосро болои хӯриш резед ва хизмат кунед
Дорухоро пиндоред Чоп кардани чопгар

ѓизо

Хизмат: 100gКалорияҳо: 191ккалКарбогидратҳо: 6.5gСафеда: 6.5gFat: 15.4g
Сурати аватар

Муаллиф Ҷон Майерс

Ошпази касбӣ бо таҷрибаи 25-солаи саноат дар сатҳи баландтарин. Соҳиби тарабхона. Директори нӯшокиҳо бо таҷрибаи эҷоди барномаҳои коктейлҳои дар сатҳи ҷаҳонӣ эътирофшуда. Нависандаи хӯрокворӣ бо овози хоси шеф ва нуқтаи назар.

Дин ва мазҳаб

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, ишора *

Ин дорухатро баҳогузорӣ кунед




Хӯриш аз лӯбиёи бузурги сафед ва лӯбиёи гурда ширин ва турш

Фили барра À Ла Чарлз бо сабзӣ ва пиёзи баҳорӣ