Mia Lane
Фарбеҳӣ дар байни кӯдакон дар Олмон маъмул аст. Волидон бояд бо духтури педиатри худ чора бинанд, агар онҳо индекси массаи бадан баланд дошта бошанд.
Бисёре аз кӯдакон дар Олмон вазни зиёдатӣ доранд. Мувофиқи маълумоти Институти Роберт Кох, ҳар ҳафтумин кӯдаки аз се то ҳафтсола гирифтор мешаванд. Дар солҳои баъдӣ хатари бемориҳои дуюмдараҷа ба монанди диабети навъи 2 ё бемориҳои дилу раг вуҷуд дорад. Аз ин рӯ, волидайн бояд чораҳои зиддитеррористӣ андешанд.
Фарбеҳӣ дар байни кӯдакони ҳарду ҷинс ба таври одилона тақсим шудааст. Тибқи таҳқиқоти Пажӯҳишгоҳи Роберт Кох, дар маҷмӯъ 15.4 дарсади духтарон ва писарони аз 17 то сола гирифтор шудаанд. Волидайн бояд якҷо бо табибон барои пешгирии фарбеҳии фарзандонашон ҳарчи зудтар чораҳо андешанд.
Фарбеҳӣ дар кӯдакон чӣ гуна пайдо мешавад?
Муҳаққиқон бар ин назаранд, ки вазни зиёдатӣ ва фарбеҳӣ дар кӯдакон сабабҳои гуногун доранд. Маводи генетикӣ нақш мебозад. Дар баъзе оилаҳо фарбеҳӣ бештар рух медиҳад. Машқи сусти ҷисмонӣ инчунин бо вазни баланди бадан алоқаманд аст. Ниҳоят, вале на камтар аз он, парҳези нодуруст яке аз сабабҳост, ба монанди хӯрокҳои зуд ва нӯшокиҳои ширин. Дар ҳолатҳои нодир, бемориҳо ба монанди гипотиреоз ё бемориҳои рӯҳӣ низ метавонанд боиси фарбеҳӣ шаванд. Агар модар ҳангоми ҳомиладорӣ гирифтори диабети қанд бошад (диабети гестатсионӣ), хатари вазни зиёдатии кӯдак баъдтар низ зиёд мешавад.
Оқибатҳои вазни зиёдатӣ дар кӯдакон чӣ гуна аст?
Фарбеҳӣ дар кӯдакон метавонад оқибатҳои зиёди ҷисмонӣ ва равонӣ дошта бошад. Дар давраи миёнамӯҳлат, хатари вайроншавии мубодилаи шакар (диабети навъи 2), фишори баланди хун (гипертония) ва сатҳи баланди равғани хун (гиперлипидемия ва гиперхолестеринемия) аз ҷумла зиёд мешавад. Баъдтар хатари бемориҳои дилу раг вуҷуд дорад.
Худи бофтаи равғани гормоналӣ фаъол аст ва метавонад мубодилаи гормонҳоро вайрон кунад, ки метавонад ба балоғати барвақт оварда расонад. Бо сабаби зиёд шудани вазни бадан, бемориҳои ортопедӣ низ эҳтимол доранд, ба монанди пойҳои ҳамвор ва пойҳои паҳншуда ё дарди пушт.
Кадом BMI дар кӯдакон ҳанӯз дар доираи муқаррарӣ аст?
Индекси массаи бадан (BMI) таносуби вазни бадан дар килограмм ба баландии мураббаъ дар метри мураббаъ мебошад. Он ба духтурон кӯмак мекунад, ки кӯдакон камвазн, вазни муқаррарӣ, каме вазни зиёдатӣ ё вазнини вазнин (фарбеҳ) мебошанд. Муайян кардани андозаи маълумот барои кӯдакон ва ҷавонон он қадар осон нест, зеро барои калонсолон. Духтурон арзишҳои BMI-ро бо истифода аз ҷадвалҳо бо арзишҳои истинод барои синну сол ва ҷинсҳои мувофиқ муқоиса мекунанд.
Агар 90 фоизи тамоми кӯдакон ё наврасон дар гурӯҳ арзишҳои BMI нисбат ба кӯдаки муоинашуда пасттар дошта бошанд, кӯдакон вазни зиёдатӣ доранд.
Агар дар ҷадвалҳои муқоисавӣ 97 фоиз аз он пасттар бошад, дар бораи фарбеҳӣ дар кӯдакон сухан меравад.
Ин тартиб барои волидон хеле душвор хоҳад буд. Барои зуд ба даст овардани арзишҳо, аз ҷумла арзёбӣ, ҳисобкунаки ройгони BMI ин ҷо клик кунед. Бо вуҷуди ин, ин восита ташхиси тиббиро иваз намекунад.
Духтурон фарбеҳиро дар кӯдакон чӣ гуна табобат мекунанд?
Вақте ки сухан дар бораи аз даст додани вазн барои кӯдакон меравад, табибон ба маҷмӯи чораҳои гуногун такя мекунанд. Инҳо, пеш аз ҳама, тағироти тарзи зиндагӣ, яъне машқҳои бештар дар ҳаёти ҳаррӯза ва варзишро дар бар мегиранд. Парҳез низ бояд ба таври куллӣ тағир дода шавад. Мева ва сабзавот бояд дар маркази диққат бошад, дар ҳоле ки шакар ва равғанҳо бояд кам карда шаванд. Инро метавон бо истифода аз парҳези омехтаи оптимизатсияшуда, консепсияи муқарраршудаи ғизо анҷом дод. Ин одатан имкон медиҳад, ки фарбеҳӣ дар кӯдакон бомуваффақият коҳиш дода шавад.
