Emma Miller
Ғизои нодуруст боиси вазни зиёдатӣ, холестирин баланд, гипертония ва диабет мегардад. Олимони бритониёӣ робитаи байни баъзе ғизоҳо ва хатари бемориҳои дилу раг ва марги барвақтро муқаррар кардаанд.
"Аксари тавсияҳои парҳезӣ ба маводи ғизоӣ дар ғизо асос ёфтаанд, на худи ғизо, ва ин метавонад барои одамон печида бошад. Бозёфтҳои мо кӯмак мекунанд, ки ғизо ва нӯшокиҳои мушаххасро муайян кунанд, ки метавонанд хатари бемориҳои дилу раг ва маргро зиёд кунанд," шарҳ дод роҳбари тадқиқот ва узви Департаменти кӯмаки аввалияи тиббии Донишгоҳи Оксфорд Кармен Пиернас.
Рӯйхати маҳсулоти марговар дар бар мегирад:
- шоколад ва дигар шириниҳо
- нони сафед ва равған,
- мураббо ва нӯшокиҳои қанддор.
Одамоне, ки аз ин хӯрокҳо сӯиистифода мекунанд, аз вазни зиёдатӣ, холестирини баланд, гипертония ва диабети қанд азият мекашанд, гарчанде ки онҳо аз ҷиҳати ҷисмонӣ фаъоланд ва тамоку намекашанд.
