John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
- 1 Компютер Пиёз
- 1 Компютер себ
- 75 g Пирожӣ
- 2 Компютер тухм
- 150 g Орди гречиха
- 4 Тбил Крахмали тир
- 1 tsp намак
- 4 Тбил Шарбати лимӯ
- 1 Тбил Гандум
- 1 рози Филфили сиёҳ
Дастурамал
- Маблағи муқарраршуда тақрибанро ташкил медиҳад. 8-10 маффин. Пиёзро пӯст кунед ва онҳоро ба қисмҳои хуб бурида кунед. Себро пӯст кунед ва тақрибан ба пораҳо буред. андозаи 2 см. Панирро ба мукаабҳои хурд реза кунед ё дағалона реза кунед.
- Тухм, 3 қошуқ об, содаи нонпазӣ, орди гречиха, шарбати лимӯ, ќаламфури, намак, крахмали тирча, гиёҳҳоро дар як коса хуб омехта кунед, сипас мукаабҳои пиёз, себ ва панирро пӯшед.
- Хамирро ба қолибҳои маффин пур кунед ва дар танӯри пешакӣ тафсонда дар рахи мобайнии 180 дараҷа бо ёрии мухлис тақрибан 25 дақиқа мепазед.
- Маффинҳо гарм ва хунук таъми хуб доранд. Шумо метавонед панири сахт, Пармезан, Эмментал, Гоуда, Фета ва ғайраҳоро истифода баред ... Ҳамеша маззааш гуногун аст. Дар мавриди наботот бошад, шумо метавонед райхон, тимьян, орегано, розмарин, шалфей ва ғайраҳоро истифода баред. Нок низ бо себ хуб мувофиқ аст. Маффинҳо инчунин бо шӯрбо ҳамчун ибтидоӣ мувофиқанд.
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 261ккалКарбогидратҳо: 43.9gСафеда: 7.4gFat: 5.6g
