Мундариҷа
show
компонентњо
Омехтаи мазза
- 2 tsp шакар
- 2 Тбил Чошнии лубиж
- 1 Тбил нефт
- 2 tsp Turmeric
- филфили ҳиндӣ
Дастурамал
- Танӯрро то 180 ° гарм кунед.
- Гӯшти мурғро тақсим кунед ва дар як табақи пошида бо тарафи пӯст ҷойгир кунед. Сипас дар танӯр барои 30 дақиқа.
- Омехтаи маззаро тайёр кунед. Ба мурғ бо хасу пошида, зерро низ ранг кунед. Сипас онро боз дар танӯр гузоред ва 30 дақиқаи дигар пазед.
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 373ккалКарбогидратҳо: 31.6gСафеда: 1.6gFat: 27g