Мундариҷа
show
компонентњо
- 700 g Тарбузҳои тару тоза
- 500 g Тарбуз
- 1 Шарбати афлесун
- 1 Оҳак
- Шакари ориз
- Клубничка барои ороиш
- Қуттиҳои ҷаримавӣ
- Баргҳои пудинаи Марокаш
Дастурамал
- Клубничкаро ба муддати кӯтоҳ бишӯед ва онҳоро ба қисмҳои калон буред. Сангҳоро аз мелин хориҷ кунед ва ба қисмҳои калон бурида кунед. Ҳама чизро дар як зарфи баланд гузоред. Апельсин ва оҳакро ғунҷонда, ба онҳо инчунин 1 қошуқи шакар ордро илова кунед.
- Акнун ҳама чизро хеле нозук пур кунед ва агар лозим бошад, шакар оризаро ба таъми бичашед (баъдан боз пур кунед). Он набояд аз ҳад зиёд ширин бошад, шакари хокаи он бояд таъми каме зиёд кунад, ҳарду мева ба қадри кофӣ ширинӣ меорад.
- Акнун нӯшокиро ба як коса рехт ва дар яхдон гузоред. Барои хизмат чанд барги пудинаро зер карда, дар як стакан бо 2 мукааб ях гузошта, нӯшокиро ба болояш рехт ва бо Тарбуз оро диҳед.
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 38ккалКарбогидратҳо: 8.3gСафеда: 0.6gFat: 0.2g