Emma Miller
Ин маҳсулоти гиёҳӣ ба дил ва рагҳои хун таъсири ниҳоят хуб дорад, мегӯяд тренери маъруфи фитнесс ва ғизошинос Павел Терехов.
Бодиён як маҳсулоти хуб ва хеле гуногунҷабҳаест барои тоза кардани бадани токсинҳо. Дар ин бора ба мо тренери маъруфи фитнесс ва ғизошинос Павел Терехов нақл кард.
“Бодиёнро дар пухтупаз ҳама медонанд. Он дорои бисёр витаминҳо, бета-каротин, кислотаи фолий ва дигар моддаҳои муфид аст. Ягон миз бе ин маҳсулот пур намешавад: шӯрбоҳо, картошкаи пухта, салатҳо, маринадҳо - рӯйхат беохир аст», - гуфт ӯ.
Ба гуфтаи Терехов, бодиён барои дил ва рагҳои хун бениҳоят муфид аст.
«Дилл на танҳо барои ҷуброни норасоии витаминҳо ва минералҳо кӯмак карда метавонад. Ин гиёҳ ба системаи дилу рагҳо таъсири судманд дошта, таъсири рагҳоро васеъкунанда ва мустаҳкам кардани девори рагҳоро дорад, ихроҷи сафроро бармеангезад ва сустшавии рӯдаҳоро таъмин мекунад», - хулоса кард коршинос.
