in

Вегетарианӣ: Спагетти гандуми дар зери сабзӣ - Болонези помидор бо панири гиёҳӣ

5 аз 6 раъй
курс хӯроки нисфирӯзӣ
пухтани аврупоӣ
Хизматҳо 2 мардум
Calories 91 ккал

компонентњо
 

  • 4 порчаи Сабзӣ кӯтоҳ
  • 3 андоза Пиёз бурида
  • 1 тирпаронӣ Равғани зайтун
  • 1 пакет Помидорҳои кӯфташуда
  • Панири гиёҳхорӣ
  • Спагетти гандуми дурушт
  • Намак ва ќаламфури
  • Шарбати биринҷ
  • Сиркои себ ё шарбати лимӯ

Дастурамал
 

  • Ман сабзӣ ва пиёзро дар Genius хурд буридам.
  • Дар табақ, чӯбҳои сабзиро бо як тире хуби равғани зайтун резед. Сипас пиёзи майда бурида илова кунед ва ҳама чизро якҷоя кунед.
  • Акнун ба банкаи помидор пурра илова кунед, намак ва ќаламфури илова кунед ва ба оташ оваред, мулоим барои 10 дақиқа тобистонед. Бо каме шарбати биринҷ ва чанд қатра сиркои себ ё шарбати лимӯ мудаввар кунед.
  • Спагеттиро бояд ал dente пухта, филтр карда, дар табақҳо гузоред, панири гиёҳхорро ба болои он гузоред ва бо чошнӣ пӯшонед ..... mmmmhhhh ман ин таомро дӯст медорам 🙂

ѓизо

Хизмат: 100gКалорияҳо: 91ккалКарбогидратҳо: 0.3gСафеда: 0.1gFat: 10g
Сурати аватар

Муаллиф Ҷон Майерс

Ошпази касбӣ бо таҷрибаи 25-солаи саноат дар сатҳи баландтарин. Соҳиби тарабхона. Директори нӯшокиҳо бо таҷрибаи эҷоди барномаҳои коктейлҳои дар сатҳи ҷаҳонӣ эътирофшуда. Нависандаи хӯрокворӣ бо овози хоси шеф ва нуқтаи назар.

Дин ва мазҳаб

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, ишора *

Ин дорухатро баҳогузорӣ кунед




Поттаи моҳӣ

Scallops дар чошнии шароби заъфарон