Мундариҷа
show
компонентњо
- 250 g Spaghetti
- 1 Пиёз
- 2 донаҳо Сир
- 6 Филлаи анчоус
- 2 tsp Каперҳо
- 10 Зайтунҳои сиёҳ
- 1 метавонад Помидорҳои пухта
- 1 рози шакар
- Чили (қаламфури кайен)
- Пармезани тару тоза
Дастурамал
- Барои чошнӣ пиёзро дар равғани зайтун андаке бирён кунед, анчус ва капру зайтунро реза кунед.
- Вақте ки пиёз шаффоф мешавад, сирпиёз ва помидор, сипас анчоус, капер ва зайтунро илова кунед, ҳама чизро бо чили ва каме шакар гузоред ва тақрибан 20 дақиқа нармтар кунед.
- Дар ҳамин ҳол, алденти спагеттиро пухта, бо Пармезан пошед
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 367ккалКарбогидратҳо: 69.2gСафеда: 12.5gFat: 4g