in ,

เห็ดกับไข่กวน มันฝรั่งทอด และผักกาดหอม

5 ราคาเริ่มต้นที่ 8 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 30 นาที
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 4 คน
แคลอรี่ 70 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

  • 500 g เห็ดสีน้ำตาล-เห็ดสีขาวก็ใช้ได้นะ
  • 5 ไข่
  • 1 พวง ต้นหอมสด
  • 1 หัวหอม
  • 2 กานพลู กระเทียมสด
  • 1 kg มันฝรั่งต้ม
  • 150 g เบคอนหั่นเต๋า
  • 6 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศ
  • สลัดผักรวมน้ำสลัดสมุนไพร
  • เกลือ
  • พริกไทย
  • ยี่หร่าบด
  • ลูกจันทน์เทศขูดสดหรือผงลูกจันทน์เทศ

คำแนะนำ
 

  • ต้มและปอกมันฝรั่ง คุณยังสามารถใช้มันฝรั่งต้มเมื่อวันก่อน ตัดมันฝรั่งและเห็ดเป็นชิ้นบาง ๆ ตัดต้นหอมเป็นวงแล้วหั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ
  • ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันแล้วผัดหัวหอมหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงไป เมื่อชิ้นหัวหอมเป็นสีน้ำตาลทอง ให้ใส่เบคอนชิ้นสี่เหลี่ยมลงไปแล้วผัดต่อสักครู่ จากนั้นใส่ชิ้นมันฝรั่งลงในกระทะ ปรุงรสมันฝรั่งด้วยพริกไทย เกลือ และเมล็ดยี่หร่าป่น เมื่อมันฝรั่งถึงสีน้ำตาลที่ต้องการแล้ว ให้โรยด้วยผงลูกจันทน์เทศเล็กน้อย คนให้เข้ากันอีกครั้ง ใส่ในภาชนะแล้วอุ่น
  • ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันเล็กน้อย แล้วผัดต้นหอมที่หั่นแล้วพร้อมกับกระเทียม 2 กลีบ (กดกระเทียมลงไปก่อน) เมื่อหัวหอมโปร่งแสงถึงสีน้ำตาลทองให้ใส่เห็ดที่หั่นไว้ ปรุงรสทุกอย่างด้วยพริกไทยและเกลือ มิฉะนั้น เห็ดจะมีรสจืดเกินไป ทอดทุกอย่างด้วยไฟแรงประมาณ 10 นาที ผัดซอสมะเขือเทศ 6 ช้อนโต๊ะ (หรือซอสมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ) ลงในเห็ด ตอนนี้ตีไข่ลงไปแล้วคนให้เข้ากัน
  • จัดเรียงทั้งหมดด้วยสลัดผัก ตกแต่งด้วยกระเทียมดองและชิ้นมะเขือเทศเล็กน้อย พร้อมเสิร์ฟ คุณยังสามารถโรยผักชีฝรั่งสับละเอียดด้านบน อร่อย!

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 70กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 13.8gโปรตีน: 1.8gอ้วน: 0.7g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




หัวใจกับบ๊วยและไวน์ Mulled ไส้

เป็ดคลาสสิค