in

Локшина зі швидким тунцем – томатним соусом Ла Арі

5 від 4 голосів
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 4 люди
Калорії 86 ккал

інгредієнти
 

  • 1 Може Тунець в олії
  • 1 кл. Лук
  • 1 половина Зубчик часнику
  • 1 Може Очищені помідори
  • 1 ст Сир крем-фреш
  • Томатна паста
  • Базилік, майоран
  • Олія чилі
  • Перець і сіль
  • 2 Щипки Цукор
  • пармезан

інструкції
 

  • Цибулю і часник подрібніть і обсмажте на вершковому маслі до прозорості. Потім ненадовго збити цукор і томатну пасту.
  • Потім додайте тунець (тут був легкий тунець) з олією.
  • На наступному кроці додайте спеції та, незадовго до кінця, трохи вершкового крему. Гарний апетит!

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 86ккалВуглеводи: 3.1gПротеїн: 1.2gЖир: 7.6g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Фото аватара

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Винна каша з кавуном і рожевим вином

Tepache: літній напій з Мексики