John Myers
зміст
show
інгредієнти
- 500 g Квітки брокколі
- 400 g Свиняча лопатка
- 2 Нарізану цибулю
- 200 ml Рідкий крем
- 200 g Макаронні вироби
- 2 Яйця вільного вигулу
- Сіль
- Перець з м'ясорубки
- Сушений лист петрушки
- 250 ml Курячого бульйону
- 250 g Тертий сир
інструкції
Приготування:
- Відваріть пасту з суцвіттями брокколі до стану аль денте та дайте охолонути.
- Цибулю очистіть і наріжте дуже дрібними кубиками.
- Шинку наріжте спочатку соломкою, а потім рівними кубиками.
- Змішайте воду в мірному стакані з 2 столовими ложками гранульованого курячого бульйону (або використовуйте свіжий бульйон).
Приготування:
- 1. Обсмажте кубики цибулі на сковороді без фарби.
- 2. Додайте шинку і дайте їй обсмажитися.
- 3. Додайте бульйон і вершки.
- 4. Додайте спеції та петрушку
- 5. Додайте суміш цибулевої шинки в бульйон і знову приправте за смаком.
- 6. Викладіть макарони та брокколі у форму для запікання та полийте все вершками з шинкою.
- 7. Посипте запіканку тертим сиром.
- 8. Випікайте в розігрітій духовці на середній решітці при 180 °C приблизно 45 - 60 хвилин.
- Сподіваюся, вам сподобається готувати та мати гарний голод!
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 145ккалВуглеводи: 4.8gПротеїн: 9.4gЖир: 9.8g
