in

Zaytun yog'ida piyoz va feta pishloqli pishirilgan pomidor

5 dan 4 ovoz
Umumiy vaqt 1 soat
Kurs Kechki ovqat
ovqat pishirish Evropa
Xizmatlar 4 odamlar
Kalori 17 kkal

Tarkibi
 

  • 1200 g pomidor
  • 4 hajmi Piyoz
  • 400 g Qo'y suti pishloq
  • Zaytun yog'i
  • Italiya o'simliklari
  • Murch
  • Ehtimol, ozgina tuz

ko'rsatmalar
 

  • Pomidorlarni yuving, qalin bo'laklarga kesib oling, sopi olib tashlang. Piyozni tozalang, yuving va ingichka bo'laklarga bo'ling. Qo'y pishloqini kichikroq, tor bo'laklarga kesib oling. Pishirish idishida pomidor, piyoz va qo'y pishloqini navbatma-navbat tik qilib qo'ying. Buni amalga oshirishning eng tezkor usuli: avval barcha pomidor bo'laklarini qolipga soling, so'ngra barcha piyoz bo'laklarini orasiga qo'ying, keyin pishloq qo'shing. Yuqoriga bir oz pishloq qo'ying. Ko'p miqdorda italyan o'tlari va qalampir seping, ehtimol bir oz tuz (qo'yning pishloqi etarlicha sho'r). Hamma narsaga zaytun moyini quying va taxminan 180 darajaga qadar qizdirilgan pechga qo'ying. Piyoz va pishloq yaxshi jigarrang rangga aylanganda, hamma narsa tugadi. Baget non bilan xizmat qiling ...
  • Eng qiziqarlisi, o'simlik moyini qolipdan chiqarib, oxirida non bilan tishlash ... bizda oz qoldi ...;) Mazali oson va oz kuch ....

Nutrition

Xizmat: 100gKaloriyalar: 17kkalUglevodlar: 2.6gProtein: 1gYog ': 0.2g
Avatar fotosurati

Tomonidan yozilgan Jon Myers

Yuqori darajadagi 25 yillik sanoat tajribasiga ega professional oshpaz. Restoran egasi. Jahon darajasidagi milliy tan olingan kokteyl dasturlarini yaratish tajribasiga ega ichimliklar direktori. Oshpaz tomonidan boshqariladigan o'ziga xos ovozi va nuqtai nazariga ega ovqat yozuvchisi.

Leave a Reply

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar belgilangan *

Ushbu retseptni baholang




Qiyma va brokkoli bilan kish

Sabzavot pastasi - kukun