John Myers
ינהאַלט
show
גאַסטרייטאַס - פארמען און סיבות
גאַסטרייטאַס קענען זיין אַקוטע אָדער כראָניש. מיר וועט זאָגן איר וואָס די חילוק איז.
- אַקוטע אָנצינדונג פון די גאַסטריק מיוקאָוסאַ קענען אַנטוויקלען אויב איר נעמען זיכער פּיינקילערז, אַזאַ ווי אַסעטילסאַליסיליק זויער, אָפט און אין הויך דאָסעס. אבער אנדערע מעדאַקיישאַנז אויך ווירקן די מאָגן.
- סמאָוקינג, אָוווערסייזד מילז, און יבעריק אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן זענען זייער יראַטייטינג די ונטערשלאַק פון די מאָגן.
- טרינקט אַ פּלאַץ פון קאַווע אָדער לייקינג געווירציק עסנוואַרג איז אויך אַ קאַנטריביוטינג פאַקטאָר צו גאַסטרייטאַס.
- אָבער, דרוק איבער אַ זיכער צייט איז אָפט גענוג צו פאַרשאַפן גאַסטריק מיוקאָוסאַל אָנצינדונג. אין אן אנדער אַרטיקל, מיר האָבן דעריבער ליסטעד די בעסטער עצות פֿאַר קאַמינג איר אַראָפּ.
- פּיינקילערז קענען ניט בלויז פירן צו אַקוטע גאַסטרייטאַס. די אָנצינדונג קענען אויך ווערן כראָניש מיט דעם סיבה.
- אין אַדישאַן צו דעם כעמישער צינגל, עס זענען אויך אַוטאָיממונע און באַקטיריאַל סיבות פון דעם פאָרעם פון גאַסטרייטאַס.
- כראָניש גאַסטרייטאַס געפֿירט דורך באַקטיריאַ איז מערסט פּראָסט. דער קולפּריט האט אַ נאָמען איר קען האָבן געהערט פריער: עס איז די באַקטיריאַ Helicobacter pylori.
- די באַקטיריאַ האָבן אַ טריק צו בלייַבנ לעבן די מאָגן זויער אַנסקיידד. מיט די הילף פון די ענזיים ורעאַסע, זיי מאַכן אַ ווייניקער אַסידיק סוויווע אין די גאַסטריק מיוקאָוסאַ. אין אַזאַ פאַל, איר זאָל באשטימט זען אַ דאָקטער, ווייַל קיין היים רעמאַדיז וועט העלפן דאָ.
- אַקוטע גאַסטרייטאַס איז נישט אָנגענעם. אין דערצו צו אַ געפיל פון דרוק און אַבדאָמינאַל ווייטיק, עס איז אויך פלאַטולענסע, בעלטשינג, עקל, און אַ שלעכט געשמאַק אין די מויל.
- כראָניש גאַסטרייטאַס איז אָפט אַסימפּטאָמאַטיק. פונדעסטוועגן, זיי זאָל באשטימט זיין באהאנדלט אויב זיי זענען דיסקאַווערד דורך אַ ינסידענטאַל דערגייונג.
די היים רעמאַדיז העלפן מיט גאַסטרייטאַס
אויב איר האָט אַקוטע גאַסטרייטאַס, דיין דאָקטער וועט מיסטאָמע פאָרשרייַבן זויער בלאַקערז וואָס ינכיבאַט די פאָרמירונג פון מאָגן זויער. אבער עס זענען זאכן איר קענען טאָן זיך צו העלפן דיין מאָגן היילן.
- ווער עס יז וואָס איז קראַנק דאַרף שוץ. דאָס אויך אַפּלייז צו די מאָגן. אַזוי טאָן ניט מאַסע אים ומנייטיק. ליכט אָפּצאָל, קליין פּאָרשאַנז - דאָס איז וואָס דיין מאָגן דאַרף איצט. געבן אַרויף עסנוואַרג בעסאַכאַקל איז נישט אַ גוט געדאַנק. דעמאָלט דיין מאָגן האט גאָרנישט צו טאָן, אָבער עס נאָך טראגט גאַסטריק זויער. נאָך אַלע, דאָס האט קיין אנדערע פונט פון באַפאַלן ווי די גאַסטריק מיוקאָוסאַ זיך.
- וועדזשטאַבאַלז, ספּעציעל פּאַטייטאָוז, סטימד אָדער בוילד זענען מאָגן-פרייַנדלעך פודז. מילכיק פּראָדוקטן זענען אויך רעקאַמענדיד. אבער קלייַבן די נידעריק-פעט ווערסיע דאָ ביז דיין מאָגן איז פּאַסיק ווידער.
- געווירציק עסנוואַרג, קאַווע, אַלקאָהאָל, סוויץ און סיגערעץ זענען טאַבו. אויב איר געפֿינען עס שווער צו געבן אַרויף די פאַגס, איר וועט געפֿינען ווערטפול עצות ווי צו האַלטן סמאָוקינג אין אַ באַזונדער אַרטיקל. מאָגן-פרייַנדלעך גרין טיי איז פאָלקס. טשאַמאָמילע אָדער פעננעל טיי זענען אויך נוציק.
- רעכט צוגעגרייט, פלאַקסיד פארמען וווילטויק שוץ פֿאַר די יראַטייטאַד גאַסטריק מיוקאָוסאַ. צו טאָן דאָס, ווייקן - טייבאַלספּונז פון ערד פלאַקסיד אין האַלב אַ ליטער פון וואַסער יבערנאַכטיק. דער ווייַטער טאָג, בעקיצער קאָכן די פלאַקסיד פּאַפּ און דעמאָלט שפּאַנונג עס דורך אַ פייַן שטאָף. טרינקען די ברו צוגעגרייט אין דעם וועג איבער דעם טאָג.
