קסיליטאָל, אויך באקאנט ווי בערעזע צוקער, איז אַן אָלטערנאַטיוו צו צוקער. אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן דערקלערן פּונקט וואָס איז הינטער עס.
קסיליטאָל: וואָס איז עס פּונקט?
קסיליטאָל איז יקסטראַקטיד פון די בילן פון די בערעזע בוים. אַז איז וואָס עס איז אויך גערופן בערעזע צוקער. דער פּראָדוקט האט ווייניקערע קאַלאָריעס ווי קאַמערשאַלי בנימצא צוקער און איז דעריבער אויך פּאַסיק פֿאַר דיייץ.
- אין כעמיע, קסיליטאָל געהערט צו דער גרופּע פון צוקער אַלקאָהאָלס. בערעזע צוקער איז מערסט באקאנט אין די עסנוואַרג אינדוסטריע און איז געניצט ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר צוקער. עס טייסץ און טייסץ ענלעך צו רעגולער צוקער.
- רעגולער טיש צוקער כּולל 4 קאַלאָריעס יעדער. די קאַלאָריע אינהאַלט פון בערעזע צוקער איז 2.4 קאַלאָריעס פּער גראַם.
- זינט קסיליטאָל איז נישט פאַקטיש צוקער, עס איז געפֿונען אין פילע פודז אַז דייאַבעטיקס קענען עסן.
- אין פינלאַנד, סייאַנטיס דיסקאַווערד אַז קסיליטאָל קענען רעדוצירן צאָן פאַרפוילן. מאַשמאָעס, די באַקטיריאַ וואָס גרונט צאָן פאַרפוילן קענען נישט מאַטאַבאַליזירן בערעזע צוקער.
- בערעזע צוקער קענען זיין געפֿונען אין פאַרשידן טייפּס פון פרוכט און וועדזשטאַבאַלז, אַזאַ ווי סטראָבעריז און ראַזבעריז.
- דער גוף זיך טראגט קסיליטאָל ווען עס ברייקס אַראָפּ קאַרבאָוכיידרייץ.
- איר קענען נוצן בערעזע צוקער פֿאַר באַקינג און קוקינג.
זייַט ווירקונג פון קסיליטאָל
ווי מיט פילע סאַבסטאַטוץ, קסיליטאָל קענען האָבן זייַט יפעקס וואָס זאָל זיין קאַנסידערד.
- יבעריק ינטייק פון קסיליטאָל קענען אָנמאַכן לאַקסאַטיוו יפעקץ אין יומאַנז.
- אין אַנימאַלס, די קאַנסאַמשאַן פון קסיליטאָל קענען פירן צו אַ קאַפּ אין בלוט צוקער לעוועלס, שעדיקן צו די לעבער און בלוט קלאַטינג דיסאָרדערס.