John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 500 g Pasita fun apẹẹrẹ spaghetti
- 1 kg Asparagus alawọ ewe titun
- 4 tbsp Bota tabi margarine
- 6 Awọn eyin ti o ni ọfẹ
- 4 tbsp Marsala tabi ọti-waini ibudo
- 2 tbsp Waini funfun
- 4 tbsp Parmesan
- Alabapade ewebe
- Ata
- iyọ
- Olifi epo
- Powdered gaari
ilana
- Mọ asparagus ṣugbọn maṣe peeli rẹ ki o ge si awọn ege ni iwọn 3 cm gigun.
- Cook spaghetti tabi pasita al dente miiran ni akoko kan
- Illa awọn eyin pẹlu waini funfun ati Marsala / ibudo waini daradara ati ki o dapọ ni Parmesan
- Din awọn ege asparagus sinu epo olifi ati bota ṣaaju ki asparagus to rọ, wọn pẹlu suga icing kekere kan ati iyo ki o tun tun pada lẹẹkansi.
- Sisan awọn spaghetti ati ki o fi si awọn ẹyin adalu, akoko pẹlu ata ati awọn alabapade ewebe ati ki o dapọ daradara lẹsẹkẹsẹ. Illa asparagus ki o sin gbona pupọ ni akoko kanna,
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 52kcalAwọn carbohydrates: 1.9gAmuaradagba: 4.6gỌra: 2.9g
